How to Control Your Attention and Choose Your Life - 博客來
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Indistractable:HowtoControlYourAttentionandChooseYourLife
專注力協定:史丹佛教授教你消除逃避心理,自然而然變專注
作者:NirEyal原文出版社:BloomsburyChildren’sBooks出版日期:2020/02/06語言:英文
定價:549元
優惠價:79折434元優惠期限:2022年06月30日止
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內容簡介
'Amust-read'MarkManson
Wearelivingthroughacrisisofdistraction.Plansgetsidetracked,friendsareignored,workneverseemstogetdone.
Whydoesitfeellikewe'redistractingourlivesaway?
InIndistractable,behaviouraldesignerNirEyalrevealsthehiddenpsychologydrivingyoutodistraction.Empoweringandoptimistic,thisisthebookthatwillhelpyoudesignyourtime,realiseyourambitions,andlivethelifeyoureallywant.
'Ifyouvalueyourtime,yourfocusoryourrelationships,thisbookisessentialreading'JonathanHaidt,authorofTheRighteousMind
'Aguidetostayingfocusedinanageofconstantdistraction'Guardian
'Exactlywhatmostofusneedinordertofocusonwhatisimportant,ratherthanthedazzling,illuminated,unsatisfyingdistractionsofmodernlife'MattHaig
'Doesexactlyasitpromises.Amazing'ChrisEvans
'ThebestguideI'vereadforreclaimingourattention,ourfocusandourlives'AriannaHuffington
詳細資料
ISBN:9781526610201規格:平裝/336頁/12.9x19.8x2.5cm/普通級/單色印刷/初版出版地:英國
本書分類:心靈養生>大眾心理學>時間管理
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