大餐後出現脹氣、消化不良？醫生建議6 種食物要少吃！ | Heho ...
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過了中午後，消化功能會隨著時間愈晚愈弱。
所以越晚吃晚餐，就越容易 ... 高血壓、痛風患者，更不適合喝太鹹及普林含量高的海鮮湯等。
5. 甜品.
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一天三餐，吃得好可以養生，但是吃得不好，會帶來身體的負擔，常見的像是消化不良、脹氣、胃食道逆流、急慢性腸胃炎、睡不好、心血管疾病、高血壓、胰臟病變、痛風等問題。
關於人體的消化在一天之中，消化力最強的時候是吃午餐時。
過了中午後，消化功能會
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