了解睡眠理論，才能把寶寶的作息調好！ - 媽媽好孕 - Facebook
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大人是先深眠再淺眠，一次循環為九十～一百二十分鐘；三個月前的嬰兒是先淺眠再深眠，一次循環約四十分鐘，三個月後的嬰兒一次循環約五十～六十分鐘，慢慢變成先深眠再淺眠 ...
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嬰兒入睡方式、自行入睡及銜接睡眠探討接連上一篇新生兒睡眠理論這篇主要是講新生兒哄睡方式自行入睡與銜接睡眠探討新生兒大部分都不懂「想睡覺=眼睛 ...
