推薦8款能管理情緒的APP,文青必備
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推薦8款能管理情緒的APP,文青必備 · 最右(以搞笑的形式展現腦洞大開的內容) · 小睡眠(健康睡眠新概念應用) · 畫素少女(治癒系少女心畫素填色) · 毛滾滾 ...
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推薦8款能管理情緒的APP,文青必備
語言:CN/TW/HK
時間 2021-04-0513:39:13
心潮APP
主題:
數碼
春天和秋天,情緒容易起伏,推薦8款能管理情緒的APP,真的超好用!最右(以搞笑的形式展現腦洞大開的內容)一個搞笑短影片社群,以影片、段子、圖片的形式展現腦洞大開的內容,非常適合不開心、難過、失落、孤單和無聊的時候刷,經常微笑,煩惱也會少呢。
小睡眠(健康睡眠新概念應用)經常失眠,睡眠不好的人會更容易情緒化。
推薦這款助眠APP,裡面有助眠曲、睡前習慣養成、睡覺提醒、作息記錄、鬧鈴喚醒和午休小憩等功能,幫你迅速緩解睡眠問題,恢復好氣色。
畫素少女(治癒系少女心畫素填色)上傳&拍攝你的照片,生成畫素畫素材,隨心作畫,可愛的少女心元素,陪你打發無聊時光,一邊填色,一邊治癒,獲得意外成就感。
毛滾滾日常(一款記錄心情,打卡行程的日記)一款很可愛的日記本、記事本、手賬、便籤、備忘錄、筆記本,可以幫你管理情緒,記錄你所有快樂和不快樂的日常,見證你所有的成長。
祕密星球(一個傾聽和傾訴祕密的地方)在這裡你可以將自己的心情、思緒與祕密,通過信件的方式寄送給星球。
另外,它有不同主題的星球,你可以沉浸在其中發呆、冥想。
Tell(通過傾訴來消解痛苦的平臺)有點像解憂雜貨店,每個使用者都可以在Tell寫下或者說出故事之後,能夠得到「有效」的迴應。
好期待自己收到不一樣的鼓勵和支援!淺言(匿名日記社交聊天交友)不僅是傾訴的樹洞,還是可以隨手記錄生活的日記手賬,還有匿名聊天功能,多種互動治癒你的小孤單。
心潮(壓力、身心和睡眠健康管理應用)內含豐富的療愈音樂、冥想放鬆、呼吸練習等課程,能幫你迅速緩解焦慮、憤怒、失眠、抑鬱、低落等心理問題,恢復理想的情緒狀態。
這8款能調節情緒的APP,強烈推薦!
「數碼」
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