飲食健康

致力推動飲食教育，結合食農、營養、食安、環境，傳遞實用新知，透過倡議促請政府制訂相關政策，為國人打造健康飲食環境。

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本版每日飲食指南涵蓋六大類食物：全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類；並針對7 種熱量需求量分別提出建議份量。

延續房屋老主人守護健康的一生投注，我們用專業營養師與主廚繼續維護民眾的健康，特製的減醣健康餐及各種健康飲食法餐點，搭配手作料理、有氧運動、樂活瑜珈等課程， ...