健康飲食原則
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延伸文章資訊
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- 2每日飲食指南手冊 - 衛生福利部國民健康署
本版每日飲食指南涵蓋六大類食物:全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類;並針對7 種熱量需求量分別提出建議份量。
- 3早安健康-每天都做得到的健康
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- 4營養主題館
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- 5臺南市政府衛生局健康飲食運動地圖網
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