睡眠時間計算app

... 除了可以下載之前介紹過的App 外，也可以打開「Wake Up... ... 開啟網頁就會以目前的時間為主，計算出下方的5 個睡眠週期時間，也可以手動 ...

而在打開「Sleep Cycle alarm clock」後，第一個畫面就是要入睡前，先設定好明天要醒來的鬧鐘，這時候他會提示你，App會在鬧鐘時間之前，找一個最適合的 ...

編輯以下精選出6大好用睡眠分析app推介，當中除了可以聆聽睡前小 ... 當中的睡眠App讓你可以自行設定睡眠時間表，如睡眠目標、就寢和起牀時間等。

你知道自己每晚的睡眠情況嗎？ 睡眠追踪器是一款個人睡眠週期監測器，同時也是鼾聲記錄器和助眠音播放器。有了它，你可以更好地了解自己的睡眠規律，記錄和回聽你的 ...

而去年到現在，則在iPhone上使用「 Sleep Cycle 」也追蹤了快要200天的睡眠時間。 兩次長期使用睡眠追蹤App ，我覺得對於睡眠管理，以及生產力的時間管理 ...