游泳自救五步驟

岸上救生是最簡易的救生法之一，當遇到溺水事件時，即使不會游泳的人，亦可利用此 ... 仰漂的動作重點，即是要讓臉部的口、鼻露出水面，其餘身體的部分維持在水面下， ...

今天就來教各位萬一遇到溺水的情況該如何自救！以及戲水前的注意事項 ... 雙腳若以蛙式蹬夾腿動作者稱蛙式踩水；用剪刀式踩水即可. 🔽️ (二) 水母漂.

在水中溺水後第一. 個反應就是踩水，由於踩水可以得到休息，鎮靜下來。踩. 水時以腰為軸，以下肢動作為主；頭部出水面，雙手由胸. 前向兩 ...