憂鬱症陪伴者

「我的家人／朋友得了憂鬱症，但我不知道該怎麼幫助他。」這是身為助人工作者，經常被詢問的問題。究竟我們能做什麼？又有什麼該避免的事呢？

「為什麼我要陪著他這麼累？」 精神科醫師徐志雲建議，陪伴者務必要拿捏自己的能力，並切記自己也有自己的生活要過！當自己 ...

其實，憂鬱症陪伴者承受的壓力並不亞於患者本身。透過這個懶人包，我們希望喚起更多人對憂鬱症議題和陪伴者的關注；另一方面，我們也想要告訴陪伴者： ...

撰文者：振芝診所陳冠儒諮商心理師. 「朋友最近告訴我他得了憂鬱症，我該怎麼辦？要怎麼講話才不會刺激到他？」 「家人這幾個月每天都一直哭，總是說他很想死，也不 ...

有時候陪伴憂鬱症親友的人，心中都太懷有「重責大任」了，都想著談話幾次一定就要改變對方，先不說這樣急切的心態可能造成患者的負擔，也很容易對照顧者造成壓力，憂鬱症的 ...