學會改變pdf

還有啤酒百科：英國啤酒專家改變你的啤酒觀，讓你學會選酒、搭配餐點,習慣改變了， ... 就會開始改變,學會改變：戒除壞習慣、實現目標、影響他人的9大關鍵策略可參考.

其實這本書《學會改變：戒除壞習慣、實現目標、影響他人的9大關鍵策略》早在2010年就已出版，是《改變，好容易》這本舊作改書名再版的書籍，我過去就曾看過這本書。

書名：學會改變：戒除壞習慣、實現目標、影響他人的9大關鍵策略; 作者：奇普‧希思, 丹‧希思; 出版社： 樂金文化; 出版日期：2019/07/31; ISBN：9789869735087.

書名：《學會改變：戒除壞習慣、實現目標、影響他人的9大關鍵策略》. 作者：奇普．希思、丹．希思. 出版社：樂金文化. 本書引用「象與騎象人」的形象 ...

《學會改變》電子書- 紐約時報暢銷榜第一為什麼戒菸每次都失敗？想早起運動卻爬不起來？我們都想變成更好的自己，但改變卻好困難！