嬰兒生長曲線

張璽醫師指出晚間10點至凌晨2點的區間，是生長激素分泌最旺盛的時間，因此從小養成孩子早睡的生活作息，對於孩子日後的生長發育是有相當大的益處。 1; 2 ...

讓生長激素充分分泌醫師：讓孩子「睡到自然醒」 ... 一般而言，小孩長高是靠腦下垂體前葉分泌之生長激素。有專家研究認為生長激素約百分之七十五是在睡覺時 ...

楊晨醫師表示，對於小寶寶而言，擁有充足的睡眠很重要，尤其是晚上9點～凌晨3點，這個時間為腦下垂體分泌生長激素的主要時間，太晚睡或睡不好，生長 ...

寶寶睡眠的四個小提醒1.晚上入睡的時間很晚沒影響，但是要規律。 2.如果要刺激生長激素或褪黑激素，房間要夠暗。 3.半夜吃完奶又睡回去，不叫中斷睡眠。 4.