喝咖啡心情

1.咖啡因會引起壓力。長期感覺疲憊的人，甚至是罹患腎上腺疲勞的人，這類人若喝咖啡的話，很快會陷入情緒低落的情境 ...

喜歡咖啡，不是因為它能提神， 而是因為它的苦澀和香味。 喜歡喝咖啡時的情調， 那種優雅，那種閒趣，那種愜意， 愛上這種咖啡心情，讓人難以抗拒。

這裡所說的「覺醒度」，也就是說，藉由喝咖啡可以提升覺醒度，讓情緒往「緊張」方向前進。咖啡中含有的咖啡因，也具有讓交感神經興奮、血壓上升的作用。

《醫學日報（Medical Daily）》報導，含咖啡因的飲料（例如咖啡）會誘使大腦釋放多巴胺和血清素。少量飲用沒問題，但過量會導致煩躁和焦慮。喝多少咖啡算 ...

咖啡中含有大量的抗氧化成分，能使人沉浸在滿滿的幸福感中，甚至擁有雀躍的心情。美國國家衛生研究院指出，每天喝超過4杯咖啡的人，罹患憂鬱症的機率，比 ...