人生低潮期

面對情緒低潮，可以透過七大問題，觀察自己的內心，帶領自己拆解低能量困境，陪伴自己、當自己的啦啦隊。

人生不可能每天都在過年，總有幾天會提不起勁，也就是俗稱的低潮期。面對人生低潮期該怎麼辦?不管是工作、感情、人際、情緒等等，一定都有可能遇到 ...

面對新的一天，你總是感覺到漫長、無力、提不起勁嗎？或許你正陷入人生低潮期階段。面對低潮其實並不可怕，將之視為生命中的消化不良就行， ...

當你陷入低潮時，不妨試試以下十件事。 ... 我們往往難過是因為想從人生或是自己身上得到更多的東西。但是你必須明白生命中發生的每件事情都是最好的 ...