讀書方法國小

继续更新，今天先讲高效学习里面的一环高效记忆，争取这个星期把所有环节都写完. 回归正题，为什么高效记忆需要构建知识体系？ 人的大脑就是一个超大的储物空间，而 ...

現代社會生活節奏快，工作和學習的壓力比較大，好多人不注意大腦保健，拼命地工作和學習。突然間，出現了工作和學習效率差的情況，會出現手足無措的表現，不知道怎麼才 ...

孩子學習效率差？心理學：了解認知規律，幫孩子開發複雜心智模型. 2020/12/02 來源：高了高. 總有那麼一種學生，學習對他來說好像就是輕而易舉的事。

大約有九成的上班族，學習和工作方式都是以輸入為主。也就是說，有九成的人，他們的學習和工作效率非常差，只是在浪費寶貴的時間和金錢。

如果你正在學習一個新事物，那你一定要知道「認知負載理論」 （Cognitive Load Theory）呢？ 這就像是運動員要努力「經營、補充」自己的身體，才能提高 ...