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你最容易陷入的不良習慣之一就是忙于一些無關緊要的事情之中。 為了提高效率你也許需要某種時間管理方法。 它可能會是一件極為簡單的事情，. 比如在一天的 ...

要提升自己學習的效率，就必須提升自己主動學習的程度；你的所學多寡，與你的主動投入程度，呈現正相關。 每天早上七點我會在line上推播一則知識音頻，將 ...

大約有九成的上班族，學習和工作方式都是以輸入為主。也就是說，有九成的人，他們的學習和工作效率非常差，只是在浪費寶貴的時間和金錢。

評：夏宇同學對於聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓 ...

現代社會生活節奏快，工作和學習的壓力比較大，好多人不注意大腦保健，拼命地工作和學習。突然間，出現了工作和學習效率差的情況，會出現手足無措的表現，不知道怎麼才 ...