員工 上班 看書

孩子學習效率差？心理學：了解認知規律，幫孩子開發複雜心智模型. 2020/12/02 來源：高了高. 總有那麼一種學生，學習對他來說好像就是輕而易舉的事。

如果你正在學習一個新事物，那你一定要知道「認知負載理論」 （Cognitive Load Theory）呢？ 這就像是運動員要努力「經營、補充」自己的身體，才能提高 ...

要提升自己學習的效率，就必須提升自己主動學習的程度；你的所學多寡，與你的主動投入程度，呈現正相關。 每天早上七點我會在line上推播一則知識音頻，將 ...

現代社會生活節奏快，工作和學習的壓力比較大，好多人不注意大腦保健，拼命地工作和學習。突然間，出現了工作和學習效率差的情況，會出現手足無措的表現，不知道怎麼才 ...