認 字 策略

記憶是逐漸增強的，間歇性的複習可以將遺忘的速率降低，促進關聯記憶的穩固，並延長記憶時間，並逐漸將短期記憶轉換成為長期記憶。 舉例來說；你要背一段 ...

人們接觸到的信息在經過學習後，便成為短期記憶，但是如果不及時複習，這些東西就被會遺忘，不能形成長期記憶。 德國著名的心理學家艾賓浩斯是發現記憶 ...

把短期記憶植入長期記憶，擺脫一轉身又忘光的悲劇，認清「記憶的方法」 ... 在我們每天早晨起床後開始旺盛分泌，這個時段就成為最佳的晨間複習時間。

時複習尤為重要。複習應當先密後疏，即學習後跟進的複習安排應間隔較短，. 以後逐次拉長間隔時間，經過幾次複習，可以將記憶轉成長期記憶。七次複習.

研究發現，如果在閱讀後的九小時之內對閱讀的內容做一次複習，則可以有效提昇長期記憶量。 另外，睡眠被認為是形成良好結構的長期記憶的必要的因素。 相關條目[ ...