考前憂鬱症

孩子考前容易緊張?考前焦慮症?提供父母協助的10招(考學測會考要看) · 一、強化或重建與孩子的溝通管道 · 二、對考試定位的心態調整 · 三、有意識地降低溝通中 ...

考前症候群失衡影響發揮洪敬倫表示，考試症候群是壓力產生的一系列症狀 ... 正常呼吸為11、12次/1分鐘， 如果15、16次/1分鐘則太快，特別是在焦慮時， ...

有許多同學平常實力和程度都很好，但是遇到正式考試就會失常，這就是考試焦慮所造成的。考試焦慮可以分成三方面： 1.生理上的不舒服：如心跳加快、 ...