睡9小時

[心得] 三小時熟睡訓練-前三天記錄 ... 後來看到三小時熟睡的書籍一整個很興奮從前兩天開始跟女友一起訓練目前進展到第三天分享給 ... 1F→LDHK:一天只睡三小時嗎?

小魯發現年紀越大越沒有睡意就算睡了也只睡4/5個小時4點睡8點起來上班而且我滿喜歡上班的覺得回家也是看電視發廢文很無聊老婆又超不貼心不好玩常常會 ...

[問卦]每天只睡三小時就醒來@gossiping，共有69則留言，48人參與討論，36推0噓33→， 打給賀、大家好，現在醒著的鄉民悶，是剛睡起來還是還沒睡？

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.246.38 (臺灣) ※ 文章 ... 8F→a27588679: 今天去收錢只睡四小時有夠累但現在還睡不著 05/06 01...

比方說一點睡五點就會醒今天睡比較久但基本上我都睡四小時你們呢??? 我好好奇板上神人都睡幾小時就睡飽了我的睡眠很深層因為常常不知道怎麼睡著的.