熱量計算app
po文清單文章推薦指數: 80 %
關於「熱量計算app」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:
延伸文章資訊
- 1【增肌減脂】我需要吃多少熱量?如何計算一天熱量
吃了什麼、什麼時候吃,比吃多少卡路里還要更重要。 如果你懂怎麼選擇,那就不太重要,有一些人(如健身界的人)沒有去精算他們的熱量, ...
- 2一天熱量所需計算- 卡路里、基礎代謝計算程式 - ToolsKK
成人男生、女生一天熱量,幫助減肥的好工具. ... 根據年齡,身高,體重,活動量來計算:男生、女生一天所需攝取熱量與基礎代謝,幫助減肥好工具 ...
- 3基礎代謝率BMR計算機|TDEE計算|健康小幫手
BMR 指人體在休息狀態下,維持新陳代謝所需的熱量,例如:呼吸、器官運作、體溫維持等,即使整天躺著不動也會消耗的最低熱量。BMR 會隨著年紀增加或體重減輕而降低,會 ...
- 4每日熱量
體重合理範圍(公斤). 達成理想體重每日所需熱量(大卡). 以上數值僅供參考,如有相關疑問請向專業醫師進行諮詢。 計算公式:. 標準體重: 男性:(身高cm-80)×70﹪
- 5自己算卡路里好麻煩?下載這三個app幫你輕鬆算! - HAVFIT
APP內的資料庫相當齊全,大多數連鎖餐廳、飲料店甚至最近很夯的健身餐盒品牌販售的項目都能在APP裡面找到,輕輕鬆鬆計算一天攝取的卡路里及營養成分。