洋蔥炒蛋熱量的味道與口感，愛料理、COOKPAD、PTT

洋葱炒蛋每100g营养. 分类：家常菜. 减肥人群：适量食用. 122大卡. 热量. 4.85g. 蛋白质. 9.05g. 碳水化合物. 7.95g. 脂肪. 提示：炒是使用最广泛的一种烹调方法...

簡易指數 熱量計算：195大卡／2～3人份這是個適合懶人的最佳低卡瘦身餐，簡單的烹調方式就以可帶出洋蔥最原始鮮美的甜味，提供給大家參考 ...

洋葱炒蛋的热量和减肥功效.别名：洋葱炒鸡蛋...炒：炒是使用最广泛的一种烹调方法，用油量的高低决定热量高低，从而影响其在减肥期间的适宜程度，减肥期间推荐 ...。

洋蔥擁有特殊的風味及爽脆口感，讓許多人愛不釋「口」，是料理中的百搭食材。然而，洋蔥有什麼神奇魔力能讓瘦身速度快一點？生食和熟食、水煮與油炒，哪 ...