幾歲可以吃糖

傳統精神病理學之中，極度專注(Hyperfocus) 通常都不被視為一個好現象，通常是被視為大腦拒絕與外界溝通的信號。但是在現代正向心理學的角度之上，某種能控制的極度專注卻 ...

为什么太过专注，反而会削弱你的表现？ ... 的观点，他认为：工作中90%的问题，都是因为没有建立起科学的工作节奏，要么太容易分心，要么太过分专注。

你一定也有過這樣的經驗，就是當你終於順利進入了專注狀態，正要好好地完成手邊的工作時，剛好旁邊的人發出聲響或突然跟你說話，打斷了你好不容易開始 ...

但現實環境中，令人分心的事情太多，如何克服「注意力分散症」， ... 的聲音，能蓋過環境中的其他干擾，形成聲音「屏蔽效應」，讓聆聽者提升專注力。

每個孩子受到影響的大腦位置不太一樣，所以表現出來的症狀也會不太一樣。 ... 無法專注於細節，或在做學校作業、其他活動時，出現粗心的錯誤 ...