大腦鍛鍊

《改變人生的大腦鍛鍊》電子書- 累積50年的科學證據，援引超過250篇的論文，第一本將腦科學結合心理學，即刻改變命運，讓人更幸福的「大腦鍛鍊術」。

簡易大腦鍛鍊法20招輕鬆強化你的思考能力 ; 使用非慣用手刷牙盥洗 · △用非慣用手盥洗，刺激另一邊的大腦。 ; 閉著眼睛洗澡 · △閉眼洗澡促進大腦的感官運動。

鍛鍊記憶和身體保健一樣，重要的是過程不是目的地。研究顯示，每周規律的閱讀、寫日記、學習語言...至少4次，罹患阿茲海默症的風險會比完全不做的人 ...

書名：改變人生的大腦鍛鍊： 日本腦科學博士親授活化腦島皮質6大法則，教你用意念扭轉命運，變得更快樂，原文名稱：科学的に幸せになれる脳磨き，語言：繁體中文 ...

Nintendo DS《東北大學未來科學技術共同研究中心川島隆太博士監修大人的DS腦部鍛鍊》發售至今已經超過10年了。雖然在這10年間關於大腦的各類知識和資訊已經日新月異， ...