司馬懿為什麼能活到72歲？

2020-10-20

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三國是中國歷史上連年戰亂的年代，以至於三國的人物壽命都比較短，只有26歲左右。

曹操的幾個兒子，如曹丕、曹植、曹昂、曹彰等人，都只活了三四十歲。

諸葛亮鞠躬盡瘁，只活了53歲，曹操、劉備等人算是比較長壽了，也只活了60來歲。

但是司馬懿卻活到了72歲，差不多是當時人均壽命的3倍。

那麼司馬懿為什麼能夠如此長壽呢？原因有三：

一、守禮自律

與其他恣意妄為的三國梟雄相比，司馬懿嚴格做到了守禮自律，不縱慾好色。

在三妻四妾很稀鬆平常的古代，司馬懿一生只有一妻三妾，不多也不少，剛剛好。

這保證了生育足夠多的繼承人，又防止陷入美色誘惑的淵藪。

在這一點上，曹操、曹丕父子是反面教材。

曹操一生妻妾成群，先後迎娶了16個妻妾，一度因為「笑納」張繡的叔母鄒夫人，惹來殺身之禍，差點死於宛城。

曹丕也擁有一個龐大的後宮，有名有姓者就多達16人。

漢獻帝為了拉攏和討好曹丕，曾經一次性將自己兩個女兒送給曹丕，曹丕來者不拒，全部納入後宮。

曹丕只活了39歲，堪稱英年早逝，恐怕與縱慾好色有一定關係吧?

二、控制情緒

很多人評論司馬懿「善於隱忍」，這其實就是說他控制情緒的本領很高。

諸葛亮罵他、羞辱他，將女人的衣服送給他，他都忍了;曹操打擊他、看不起他，讓他這個堂堂的軍師去餵馬，他依然忍了。

「君子忍人所不能忍，容人所不能容，處人所不能處。

」司馬懿不一定是君子，卻具備君子的這種優點。

《三國志》中評論劉備「喜怒不形於色」，其實，這句話更像是對司馬懿的評論。

劉備在關羽被害後，不顧諸葛亮等人的勸阻，怒氣沖沖地傾巢而出討伐東吳，導致全軍覆沒，以至於身死白帝城。

換了司馬懿，他面對這種情況還會這樣衝動嗎?顯然不會。

善於控制情緒，不大喜大悲，一方面能夠在政壇上明哲保身，進退自如;另一方面也能夠修身養性，保持身心健康。

三、注意飲食

「人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。

」這說明飲食的重要性。

司馬懿的飲食習慣很好，從不暴飲暴食。

酒精是健康的一大殺手，曹操、諸葛亮等都有濫酒的嗜好，曹操煮酒論英雄，諸葛亮無酒不歡，唯有司馬懿，至少在記載中是沒有留下飲酒的記錄。

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2020-10-20

人生七十古來稀，在三國濁世之下司馬懿為何能活到73歲？

眾所周知，三國是歷史上連年戰亂的時期，無論皇親國戚，還是普通民眾壽命都比較短，只有26歲左右。

司馬懿為什麼能活到72歲？

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