趙匡胤創建太祖長拳以實戰性著稱於世，對中國武術發展貢獻巨大
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太祖長拳據說由宋太祖趙匡胤所創編，明代時該拳種大放異彩、頗有聲譽。
太祖長拳，又名三十二勢長拳、宋太祖拳、太祖拳、趙家拳、趙門、太祖門，有的地方也叫紅拳、洪拳、炮捶、趙門炮拳。
其精神偶像是趙匡胤。
明代，該拳法已名聞天下，並對戚家拳、太極拳、洪洞通背纏拳等拳種產生了重要影響。
因此，又有「百拳之母」的稱謂。
太祖長拳應源於趙匡胤訓練士卒的遺法真傳，綜合士卒在戰場上真拼實殺的格鬥經驗編製成三十二勢長拳。
趙匡胤登基後成為一代帝王，昔日士卒猶覺此拳的珍貴，乃名之為「宋太祖三十二勢長拳」。
自古太祖長拳以實戰性著稱於世，少林寺也對太祖長拳另眼相看，公開承認太祖長拳為少林武功最大的別枝，由此可見太祖長拳在中國武術中非凡的地位。
中國流傳至今的武術中，以太祖長拳命名的拳系流派，從山東、河北滄州、河南嵩山、雲南、福建、台灣，由南到北不在暇而。
就連《四川武術大全》中記載的趙門也是假託趙匡胤而得名，故稱趙門。
趙匡胤對中國武術的另一大貢獻就是以他命名，其首創的，伴隨他打遍天下，開山立國的「太祖盤龍棍」。
太祖盤龍棍亦稱哨子棍，以其結構獨特，簡練實用難防，演練威猛霸氣聞名。
其練法至今仍然為各大門派密珍保留，鮮有得見真容。
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