思維導圖初級學習者常見的一些問題!
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思維導圖的思維原理是什麼?
英國著名心理學家,思維導圖專家東尼·博贊於19世紀60年代發明了思維導圖這一思維工具。
它結合了全腦的概念,包括左腦的邏輯、順序、條例、文字、數字,以及右腦的圖像、想像、顏色、空間、整體等。
是一種新的思維模式。
支持「思維導圖」的理論有創造性思維理論、回憶功能理論。
文字性思維是一種單向的,比較單調乏味。
一旦大腦感覺單調無聊時就會關閉,導致思維中止。
對於大腦思維出現關閉的情況,沒有使用大腦自身的語言去思維,而你一旦轉換成大腦自身的思維方式,與大腦進行對話就會變得自然而簡單了。
「思維導圖」不僅可以增強人的思維能力,提升注意力與記憶力,更重要的是能啟發人的聯想力與創造力。
「思維導圖」可以用於工作和生活中所有涉及學習和思考的活動:
1.它基於對人腦的模擬,它的整個畫面正像一個人大腦的結構圖(分布著許多「溝」與「回」);
2.這種模擬突出了思維內容的重心和層次;
3.這種模擬強化了聯想功能,正像大腦細胞之間無限豐富的連接;
4.人腦對圖像的加工記憶能力大約是文字的1000倍。
所有的思維導圖都有一些共同之處:它們都使用顏色;它們都有從中心發散出來的自然結構;它們都使用線條,符號,詞彙和圖像,遵循一套簡單、基本、自然,易被大腦接受。
東尼•博贊發明的思維導與人體的神經網絡相比,具有 「形似」和
「神似」。
從形狀上來說,都是由一個關鍵點開始,向其周圍發散出很多分支到達下一個關鍵點,由下一個關鍵點開始,再繼續、任意地向任意方向、任意點發散出去。
從功能上來說,二者都有「四通八達、暢通無阻」的特性。
思維導圖可以應用於許多領域,能夠幫助你整理思維。
由於它同時調動了你整個大腦的功能區域,因此非常容易記憶。
在個人生活方面、分析問題和解決問題方面、個人和團隊學習方面、教育和培訓方面、企業管理和員工創造力發展方面,思維導圖都有極其廣泛的用途。
思維導圖真的那麼有用嗎?
思維導圖當然是有效的,不然也不會這麼這麼多人用它、喜歡它。
但要小心的是不要把它當成一個萬能的工具,過於高估它的價值,也不要形成依賴心理,任何問題都拿來用。
現實中,由於思維導圖已經被大量商業化,被誇大宣傳,所以人們很容易高估它的價值。
下面稍具體講一下:
先來說說腦圖的優點:正如其創始人托尼·巴贊所強調的,思維導圖可以有力地激發你的聯想,通過一個關鍵詞激發出更多的關鍵詞,然後再衍生出更多的……同時豐富的色彩、形象的圖示等,也能起到激發思維的作用。
另一個優點是思維暫存的作用,當人在思考一個複雜的事物的時候,會冒出很多很多想法,但是人的工作記憶(working
memory)能力又十分有限,所以如果你沒有很好的方式把靈感都記錄下來的話,它們就很可能馬上溜走,無影無蹤。
而思維導圖鼓勵你用一種靈活的方式,把想到的東西都記錄下來,所以一般人做完一張思維腦圖,往往會驚訝於自己竟能收穫這麼多樣和豐富的想法。
但是,從系統思維的要求來看。
思維導圖並不是一個很理想的工具。
主要原因是:思維導圖表面上看是一張放射性的大網,但是如果把枝葉都垂下來,就會發現這只不過是一個樹形結構。
而現實中的系統絕不會都只是樹形結構這麼簡單,系統的結構是非常多樣的,並且有的複雜系統很可能是多種基本結構的組合,會非常複雜。
所以,如果凡事都用思維導圖,那麼我們其實是曲解和簡化了原本的系統。
而且我也經常發現,不少人把思維導圖既當作自己思考某個問題的起點,又當成了終點。
當把一張思維導圖畫完時,就以為已經大告功成、萬事大吉。
思維導圖的流行使很多人誤以為系統分析就是如此這樣一個簡單、可控的過程,似乎只要不費吹灰之力就能把一個複雜的問題給剖析清楚。
它使人們忽視了系統的複雜性,低估了系統思維的艱巨程度,從而逐漸形成一種淺嘗輒止的思維習慣。
所以我覺得對待思維導圖正確的做法是:適度地使用它,把它作為思維工具之一,而不是全部。
從問題的本質、本原為起點和終點進行思考,思維可視化的形式應依不同問題的性質而自由變化和創造,不必拘泥於思維導圖的結構和風格。
在創作思維導圖中出現思維阻滯怎麼辦?
1、增加空白線條
如果暫時出現了思維障礙,可以先繼續在思維導圖上加上一些空白線條。
這會對大腦提出挑戰,刺激大腦去完成尚未完成的東西,使其在你無限的聯想能力幫助下「茅塞頓開」。
2、提問題
提問題是大腦藉以積累系列知識的主要方式。
給自己提一些合適的問題,會引起一些打破思維障礙的反應。
3、增加圖像
在思維導圖上增加圖像,可以使進一步觸發聯想和易於回憶的可能性更大。
4、保持無限聯想的能力意識
保持這個意識,會讓大腦處於自由狀態,而不是受制於既有的習慣。
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