如何度過大學，才最豐富而有意義？

對於大部分人來說，大學是學生時代的一個最後階段，也是開始對自己的生活有了一定的選擇權和主導權的開始。

在這樣一個神奇的地方，我們該如何度過大學才最豐富而有意義呢？

公眾號/速讀記憶

一、既然是學生，首要的學習是跑不了的。

1、自覺主動的學習。

大學老師在學習上基本不會過多的干預你，學習更多的是靠自覺；大學老師更多的是教專業學科的基本知識，所以不要認為只要消化了老師上課講的內容就好（事實上很多學生這一步都做不到），這就要求你課後還要花時間去自學研究（好好利用圖書館和網絡資源）。

2、給自己設定學業目標。

在大學裡，如果你不給自己設定目標，你很可能會浪費很多寶貴的時間。

目標不一定要跟別人的相同，但一定要是切合實際且能夠實現的。

最好能做到，在你自身條件具備的基礎上，做到最好。

3、大學一定要開始學會：建立自己的知識體系。

1）建立知識體系，首先要明確自己的學習領域和目標。

如果不清楚，不妨問問自己：為什麼學習這個知識？將來打算如何應用？這個知識跟我現有的其它知識是什麼關係？

2）明確了自己的學習領域、目標之後，就是建立知識架構的時候了。

那麼如何建立呢？一般高質量的信息源包括：專家、專業網站、經典書。

專家：你自己摸索數月而不得入門，可能還不如專家跟你講1個小時收穫更大，因為他研究很多年了。

通過專家跟你講，你可以直接借用他們的知識體系。

專業網站：如果你找不到專家，那你可以找相關的專業類網站，找到相關領域的信息，會比較體系化，方便你學習。

經典書：如果你是真的想系統學習這個領域的知識，那麼，經典教材不讀，很難建立起基本的知識架構。

領域裡面的經典書是非常值得閱讀的，他可以幫你你認識全貌，保證以後你在具體的問題上不會模糊不清。

這裡，建議大家學習並運用快速閱讀和思維導圖。

首先快速閱讀是一種較科學高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。

掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。

具體的學習和訓練可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。

其次學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。

不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。

不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。

前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。

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3）通過明確學習領域，借鑑他人的知識，我們基本已經形成了自己的知識架構，下一步就是豐富完善這個架構。

具體的做法可以是：首先，把你平時學習、生活中看到的任何有價值的信息，都記下來，有時間就稍微詳細一點， 沒時間直接記關鍵詞就可以了。

如果是書中的知識，那麼就做個標記；如果是微信或網上看到的文章、知識，你可以收藏或直接截圖保存。

其次，每天對當天的知識進行整理，分門別類地列到專門的文件夾里。

最後，定期回顧，如果是重要的知識，再記入到知識架構里，作為知識體系的一部分。

用這種方式，即便是碎片化信息，也能夠進入到知識體系。

4）質變、升華的過程：思考、關聯。

很多人都有這樣的感覺：我明明學了很多知識，可是到解決問題的時候還是沒有任何思路。

出現這種情況的主要原因在於：知識和問題之間是脫節的。

具體的做法是：①每看到一個知識的時候，就要去思考這個知識可以用來解決什麼問題（從強制的思考到習慣性的思考）。

比如，馬斯洛的五層次需求，你可以用來管理下屬（分析他們的需求層次，並據此激勵他們）等等。

思考的閱讀，以後你真的遇到類似的問題時，就知道用什麼知識解決了。

②遇到任何問題的時候，不要拋開過去的知識苦想，而是回到你的知識體系，去查看哪個能幫你解決問題。

多次之後，你就知道某類問題該用哪類知識解決了。

長時間的這樣雙向思考，不僅能夠建立起問題和知識之間的聯繫，而且會逐漸建立起知識之間的聯繫，讓它們不再是割裂的眾多點，而是可以放在一起去解決某個問題。

4、與老師建立好關係。

大學老師很大程度上只負責上課，與學生的關係相對鬆散，所以你要主動的去與老師建立好關係。

這有助於豐富你的知識，擴大你的交際圈，同時：你跟老師搞好關係，即便考試差一點也不至於掛科（一般情況）。

如果可以，最好能夠為自己找一個導師。

導師可以是一位教授或學習的管理者，他/她喜歡你，願意單獨指導你。

導師會給你建議，幫你選課，還可能幫助你在畢業的時候找工作。

你可不要低估了導師的作用。

二、學習以外的時間、生活該如何管理？

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1、培養自己的興趣愛好。

初高中的時候你可能沒有足夠的時間做自己喜歡的事情，大學就不一樣了，你可以用課餘時間培養自己真正的興趣愛好，學習研究你真正喜歡的事物。

2、參加感興趣的社團和活動。

社團的好處，最基本的是豐富你得業餘生活，同時可以交到很多志同道合的朋友，另外社團或活動也是一個很好的展示自己、鍛鍊自己的平台，既有意思又有意義。

3、多交幾個朋友。

朋友的好處不用多說，可以一起學習、一些玩。

大學的朋友很多時候也是你未來事業上的一大助力，多幾個朋友總不會太差。

4、大學生相對來說都比較懶散，不過還是建議多鍛鍊身體。

好身體是革命的本錢嘛！

5、課餘時間，可以適當尋找打工或實踐的機會。

正常的學習時間不建議去兼職、實習。

寒暑假、周末的時候可以去做做兼職、實習生，不單單是為錢，而是會讓你了解到掙錢的不容易，會理解父母的辛苦。

而且這也是一個很好的鍛鍊自己的機會，讓你更具優勢，心智也更加成熟。

6、大學是戀愛的聖地，這個無法避諱。

就愛情本身而言，大學四年是一個美好的戀愛時節，而且從大學生心理健康方面，談戀愛也是有極大好處的，但不能肆無忌憚的亂來（你懂得）；就大學本身而言，學校是一個學習的場所，學習掌握各種知識才是第一要務，即便戀愛也要在不影響學習的情況下進行！

7、別亂花錢，能存一點是一點。

大學畢業後，我們都不願意或者說不好意思問家裡要錢了，但剛畢業，薪水有限、開支卻不少，有點積蓄生活就不會那麼拮据了。

而且有點閒錢無論是有個什麼意外用處，也方便一些。

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內容來自：《精英特速讀記憶訓練網》國內最專業的快速閱讀記憶訓練平台，快速閱讀、記憶力、注意力、思維、高效學習等方面的知識學習、能力訓練。