超級學習法——學習方法（三）

2020-08-26

文章推薦指數： 80 %

投票人數：10人

超級學習法——學習方法（三）

作者 / 張榮豪老師

本次分享是為大家介紹一種在世界上被廣泛認可的學習與記憶方法——思維導圖，這種方法輕鬆、有趣。

你可以根據自己的愛好、特點運用這種方法。

這種方法作為一種工具，可以用在各門課程的學習上。

最頂尖的學習方法——思維導圖

1.什麼是思維導圖

思維導圖是一種學習工具，不僅對你各門課程的學習起到極大的幫助作用，對你的思維方式也會產生很大的影響，運用的好，一生受益。

思維導圖是一種革命性的思維工具，簡單卻又極其有效。

①．思維導圖的發現

英國著名心理學家東尼·博贊在研究大腦的力量和潛能過程中，發現達·文西在他的筆記中使用了許多圖畫、代號和連線。

他意識到，這正是達·文西擁有超級頭腦的秘密所在。

在此基礎上，他於19世紀發明了思維導圖這一風靡全世界的思維工具。

②．思維導圖的效果

思維導圖就是一幅幅幫尼了解並掌握大腦工作原理的使用說明書。

它能夠：

（1）增強使用者的超強記憶能力。

（2）增強使用者的立體思維能力。

（思維層次性和聯想性）

（3）增強使用者的總體規劃能力。

③．思維導圖的原理

首先，它基於對人腦的模擬，它的整個畫面像一個人大腦的結構圖；其次，這種模擬突出了思維內容的重心和層次；再者，這種模擬強化了聯想功能；最後，人腦對圖像的加工記憶能力大約是文字的1000倍。

④．思維導圖的特點

它是一種創造性的和有效的記筆記的方法，能夠用文字將你的想法「畫出來」。

所有的思維導圖都有一些共同之處：他們都使用顏色；他們都有從中心發散出來的自然結構：他們都是用線條、符號、詞彙和圖像，遵循一條簡單、基本、自然、易被大腦接受的規則。

使用思維導圖可以把一長串枯燥的信息變成彩色的、容易記憶的、有高度組織性的圖畫，他和我們大腦處理事務的自然方式相吻合。

2.思維導圖的作用

與我們傳統的方式做筆記相比，思維導圖對我們的記憶和學習產生的關鍵作用有：

①．只記憶相關的詞可以節省50%-95%的時間。

②．在複習時只讀相關的詞可節省90%以上時間。

③．複習思維導圖筆記課節省90%以上時間。

④．不必在不需要的詞彙中尋找關鍵詞可以節省90%時間。

⑤．能夠真正把書讀薄，能夠對系統內容真正得到融匯貫通。

⑥．在思維導圖上，重要的關鍵詞一目了然。

⑦．能夠最大限度的開發你的大腦潛能，提升你對所學內容的回憶能力。

⑧．做思維導圖，會產生新的聯想，思維靈活，不再僵化。

⑨．大腦不斷的利用其皮層技巧，越來越清晰，越來越願意接受新事物。

思維導圖的優勢是能夠清晰的體現一個問題的多個層面，以及每一個層面的不同表達形式，重點突出，內容全面，有特色。