【教學】上籃簡單就不用練？那你的終結能力一定比不上常練的 ...

送给所有刚接触篮球的同学今天讲一讲如何三步上篮微博：@肖克凡凡凡YouTube: 肖克凡凡凡哔哩哔哩：肖克凡 ...

大家好，我是小編！ 歡迎來到最新一期的教學！ 上籃是一項基本的籃球技術， 是一種高命中率的得分動作...

上籃的腳步很簡單，就是收球後先邁出第一步，然後第二步起跳上籃。邁出第二步的那隻腳稱為起跳腳。起跳腳腳尖儘量朝籃筐的方向，這個很重要，不知道 ...

這是雙腳起跳的上籃技巧。 當你擺脫了防守後，突破至罰球線附近便需要開始收球。 【教學】上籃簡單就不用練 ...