[新手練功101] 上籃教學| 籃球筆記

上籃的腳步很簡單，就是收球後先邁出第一步，然後第二步起跳上籃。邁出第二步的那隻腳稱為起跳腳。起跳腳腳尖儘量朝籃筐的方向，這個很重要，不知道 ...

上籃的腳步很簡單，就是收球後先邁出第一步，然後第二步起跳上籃。邁出第二步的那隻腳稱為起跳腳。起跳腳腳尖儘量朝籃筐的方向，這個很重要，不知道 ...

將球放進籃框裡上籃是打籃球的第一步，因為這是最高效率的得分方式，也是漫畫灌籃高手中櫻木花道最初學會的技巧。而其實上籃有許多眉角，比如力道、 ...

送给所有刚接触篮球的同学今天讲一讲如何三步上篮微博：@肖克凡凡凡YouTube: 肖克凡凡凡哔哩哔哩：肖克凡 ...