不是沒時間，而是不會善用時間 - 女人迷

學會善用時間，就是投資自己，也能把時間分配到你覺得更有意義的地方。

有些人常常會抱怨時間不夠用、事情做不完，在抱怨工作與生活的同時，其實已經浪費 ... 逛逛WomanyShop 主題分類 特色專題 熱門單元 關注興趣 女力職場 自我成長 人際關係 生活風格 美妝保養 時尚精品 身體康健 女子旅行 女子理財 最新文章 更多服務 女人迷課程 你值得擁有 名家專欄 試用體驗 活動講座 性別駭客松 WomanyShop 熱烈討論 官方App 吾思品牌 女人迷香港 性別力 回家吧 臉紅紅 產品 課程 女人迷 性別力 回家吧 臉紅紅 透可室 不是沒時間，而是不會善用時間！ 08 2022.04 Friday 宜迷人 喜歡自己不需要害臊 想成為迷人的人，要先覺得自己是迷人的吧！把自己活得可愛，然後喜歡每天的自己，就是最好的「迷人配方」。

了解更多 女人迷womany.net 2019/08/28 女力 康健 不是沒時間，而是不會善用時間！ by高寶書版 2014/02/19   投資什麼都跌，你記得投資自己了嗎？投資自己，除了讓自己不停地學習與進步，更要抓住做事情的節奏與效率。

在工作的你，一定有發現平平大家都有24小時，有些人從容地過，有些人卻總是被時間追趕...其實真的不是沒時間，而是時間沒有被善用。

學會善用時間，就是投資自己，也能把時間分配到你覺得更有意義的地方。

有些人常常會抱怨時間不夠用、事情做不完，在抱怨工作與生活的同時，其實已經浪費掉許多時間，等到事件截止日將近，你開始焦慮、擔憂事件的完整性與成敗，不禁又開始埋怨一開始不夠努力，或者時間不夠用⋯⋯。

這是每個人都可能遇到的情境題，為何需要善用時間呢？讓暢銷心靈作家何權峰醫師來告訴大家掌握時間這件小事的重要性。

掌握時間，就是掌握自己：看看12個創業家提高工作效率的祕訣善用時間世界上有一種銀行，每天都在每個人的帳戶裡存入一定額度讓你使用，如果你不用完也沒有利息與餘額，那是什麼呢？沒錯，就是時間。

人生在許多地方有不公平之處，但每個人一天所擁有的時間，無庸置疑是公平的。

你的一天和企業總裁、權威人士、考試榜首，或是莎士比亞、愛因斯坦的一天，同樣是二十四小時。

唯一不同是，你怎麼用？ 只要我們能善用時間，就永遠不愁時間不夠用 一般人常抱怨時間不夠用，並不是他們缺少時間；有些人能夠做很多的事情，也不是有更多的時間，而是他們更善於利用時間。

尤其是平常最被忽視零散破碎的時間。

同場加映：利用零碎時間，忙不茫就我來說，假設排定開會的行程，那麼在開始正式會議前，以及會議結束後，大約各多出二十分鐘，我會利用這段時間擬定計畫，或把一些靈感記下來。

以前常搭火車，原本只能發悶地坐車，後來我隨身帶一、兩本書，有空就閱讀，幾年下來就增加許多知識，很多基礎也是在那時候打好的。

如果你是一個學生，平常坐車時、上廁所時、甚至無所事事的時候，可以背一些英文單字、成語或詩詞。

出門時將你想背的東西寫在一張張的小紙上，隨身擕帶，有空的時候就拿出來背一背。

久而久之，聚沙可以成塔。

如果你是上班族，每天上下班的通勤時間，等人、等開會的空檔，也別忘了好好利用。

恍恍惚惚就過了十分鐘空檔的人，一天裡頭可能會浪費五、六個空檔。

算一算一天下來，就是一個小時，幾年累積下來，有多少時間被浪費掉？你一定會大吃一驚。

捷運上的時間運用：好點子是從捷運車廂偷聽來的 圖片｜來源在投資什麼都跌的時代，投資自己準沒錯有人或許會說時間零碎難規劃，但是當你下班、下課後，整個時間都是你的，你有妥善安排嗎？ 推薦閱讀：三個讓你加班熬夜的時間殺手 日本的經營之神松下幸之助先生曾經說過：「想知道一個人會有什麼成就，可以看他在晚上的時間做什麼。

如果能夠善用七點到十點鐘的人，他的成就將比一般人高出兩倍。

」如果你不滿意現在你的生活；想想看這三、五年來，你每天晚上都在做什麼，以後你想過不一樣的生活，就要從現在學習投資自己。

這裡提供幾點給大家參考： 投資更豐富的內涵：多閱讀、美學藝術欣賞，豐富自己的心靈生活。

投資更優勢的專業：不斷進修、學習新技能，才不會輕易被超越。

投資更美滿的關係：花時間用心跟家人朋友共處，這是你最重要的資產。

投資更期待的未來：找到自己真正喜歡做的事，著手去做，為下一份工作或創業做準備。

在投資什麼都跌的時代，投資自己準沒錯。

時間無法管理。

錢沒花可以存起來，第二天繼續花，但時間要怎麼管理呢？它不能存起來。

不管我們做什麼，時間還是一點一滴流逝。

如果你沒能適當使用這些時間，只能白白浪費掉。

所以要做時間管理，先管好自己。

算算看，你每天花多少時間在無意義的閒聊、看電視和打電玩？現在請誠實作答，是一、兩個小時或更多？如果你每天把這些時間來投資自己，那麼幾年下來，你會有什麼不同呢？時間就是金錢。

想想看，你在哪些事和人身上花最多錢？值得嗎？去看看那些有夢想的人都在做什麼，善用時間快點跟著做吧！ 許芳宜老師真情告白：這篇文章寫給心中有夢的妳和你 不要逃避，學會面對自己人生的苦與樂《優秀，從你忽略的小事開始》 告訴你投資自己的好方法 有錢人的滾錢秘密，先學會記帳！ 學習外語三建議：打從心底喜歡，就學得好 明天不會更好，除非今天先變好 慢著！學寫程式前你該知道的五件事 女力 康健 上班族 工作技巧 時間管理 自我成長 書摘 英文 時間 分配 執行編輯　Phoebe 核稿編輯　AudreyKo 吾思傳媒致力提供公開平台，提供多元與共融視角，本文代表創作者觀點，幫助更多人成為自己，歡迎你投稿。

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