六種適合糖尿病患者攝取的「低GI水果」 - The News Lens 關鍵 ...
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現正閱讀六種適合糖尿病患者攝取的「低GI水果」2019/12/08,健康PhotoCredit:Shutterstock/達志影像
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奇異果口感雖甜，但GI值僅38、39，和芭樂、柳橙、櫻桃、藍莓等屬於低GI水果。 蘇秀悅說，荔枝、龍眼、鳳梨，屬於高升糖指數水果，一般建議糖 ...
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