【EMPOWER籃球教室】三種運球腳步技巧- O2Gether

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籃球別看是手上動作，但是腳步動作同樣至關重要，甚至更為重要，腳步的訓練不是一朝一夕的，目前常用的腳步訓練用的是敏捷梯、側步帶等，主要是要增加 ...

想要成為一名優秀的球員，必須學會正確的腳步，像是墊步接球、向前刺探、重心轉移等，也必須學會「三重威脅」的位置，籃球筆記在這裡提供大家練習的好方法 ...

今天教的三個基本腳步，主要練習是與球的協調性以及節奏感，只要熟練技巧，可以有效的幫助你輕鬆銜接上更進階的腳步動作。

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