頂尖進攻球員必學的腳步訓練| 籃球筆記

今天教的三個基本腳步，主要練習是與球的協調性以及節奏感，只要熟練技巧，可以有效的幫助你輕鬆銜接上更進階的腳步動作。

接著是運球切入的練習，當你想要帶球過人時，絕對不是單靠「速度」或「假動作」就能夠成功過人，特別是在面對防守移動速度快的對手；因此，籃球教練ㄧ ...

想要成為一名優秀的球員，必須學會正確的腳步，像是墊步接球、向前刺探、重心轉移等，也必須學會「三重威脅」的位置，籃球筆記在這裡提供大家練習的好方法 ...

AFA all for athlete 給你最好的訓練選擇 NBA級最強腳步墊登陸 學習頂尖球員如何訓練過人腳步利用快速的運球＋變幻莫測的腳步◎ 交叉底部橡膠，確實防滑安全◎ ...