新一代的失眠救星|最新文章 - 科技大觀園

新一代的失眠救星. 105/06/16 瀏覽次數 ... 就有一名27歲女子飽受失眠痛苦，平均每天服用2~3粒安眠藥，一個月下來吞了近百粒，藥物濫用情況相當嚴重！失眠問題是近十幾 ... 跳到主要內容 展開搜尋 全站搜尋 熱門關鍵字： 半導體 精準醫療 太空 煙火 關閉搜尋 分類 分類項目 關閉分類項目 地理 天文 化學 醫學 科技 社會科學 人類文明 地科 心理 物理 數學 環境 生物 生活科學 醫療 地球科學 Menu 關於我們 文章 熱門文章 最新文章 精選文章 科學專題 影音 TechTalk 影音&廣播 活動 學生專區 夥伴 認證 公務人員 教師 網站導覽 English 首長信箱 常見問答 雙語詞彙 關於我們 文章 文章 熱門文章 最新文章 精選文章 科學專題 影音 影音 TechTalk 影音&廣播 活動 學生專區 夥伴 認證 認證 公務人員 教師 ::: 首頁 文章 最新文章 PleaceLogin! × 請先登入 登入 註冊 facebook twitter plurk line 中 列印 書籤 ::: 新一代的失眠救星 105/06/16 瀏覽次數 2681 張凌昇｜ 國立成功大學電機工程學系 新聞報導一名33歲男子有睡眠困擾6、7年了，他固定­到診所求診，醫生開給安眠藥史蒂諾斯，但經常超量服用，當他沒藥吃了，竟然持水果刀，­架住掛號人員的脖子，威脅拿出兩盒安眠藥，竟然一天之內就被他吃光光。

食藥署最新統計，國人平均每年要將3.27億粒安眠藥吞下肚。

其中103年，全台民眾就吃掉3.39億粒。

如果把藥丸一顆一顆排列起來，­長度將達到339公里，相當於一條中山高速公路，台北到高雄距離。

就有一名27歲女子飽­受失眠痛苦，平均每天服用2~3粒安眠藥，一個月下來吞了近百粒，藥物濫用情況相當嚴­重！失眠問題是近十幾年來因環境、飲食、壓力、情緒而逐漸堆積的問題。

全球有2億人口有睡眠問題，台灣則有700萬人有睡眠問題、250萬人失眠。

平均每五人就有一人有睡眠相關問題。

種種因失眠而產生的一連串的影響已大幅降低國人生活品質、工作競爭力！   睡眠關鍵 睡眠主要可以分成兩種不同的睡眠，第一種睡眠我們稱作快速動眼期睡眠，簡稱REMsleep。

快速動眼期睡眠，顧名思義就是在這個時候可以看到他的眼睛是會快速移動的，眼球快速轉動的原因是這個時期是他作夢的時間。

另外一個階段就是非快速動眼期睡眠，我們稱NREMsleep。

這非快速動眼期睡眠分做四個不同的階段，第一個階段腦波主要是theta波(頻率為4-7赫茲)、第二個階段主要也是theta波，而第三及第四個階段就是深層的睡眠，腦波頻率變慢了但是振幅變高，主要是delta波(0.5-4赫茲)，特別是第四個階段的非快速動眼期睡眠，這是最深層睡眠的階段。

因此，延長深睡時間（第四階段）並協助放鬆入睡更是克服睡眠障礙的關鍵！ 生物電能波與睡眠品質 在自然界中，共振現象無所不在。

從夸克到分子，從無生物到生物，都有固定的共振頻率。

由人體的組成來看，從細胞、組織、器官、系統，都具有相近的共振頻帶，這些組成也都會對外來能量波有所反應。

這種特定頻率、強度，且可對生物體產生作用的共振波，稱作生物電能波。

1954年，德國物理學家舒曼(WinfriedOttoSchumann)發表一項理論。

在地球環境中，帶負電的地球和帶正電的大氣電離層產生自然電場，就類似一個空腔共振器（cavityresonator）的空間，其共振頻率約為7.83赫茲。

大氣活動中產生的各種頻率的振動，就屬這個頻率能在此共振器中長久存在，這個波動被稱為「舒曼波」。

而舒曼波也可做為影響生物體的生物電能波，成為調理生理狀態的利器。

成功大學電機系研究團隊曾假設藥物本身的頻率就具有療效，經不斷的試驗，成功抓到青黴素頻率，證明電子藥物實具抑菌效果。

其後更進一步研發出低頻脈衝生物電能波技術，使人體在睡前透過頻率的導引放慢交感神經，使身心與肌肉都慢慢的放鬆準備進入睡眠四階段。

此外，低頻脈衝生物電能波能調節細胞離子通道的開與關，而引發細胞內部的生化反應，進而讓細胞的膜電位恢復正常，讓身體變健康。

相信在未來，會有更多頻率的應用，以生物物理的方式輔助各種疾病與生活保健，大幅提昇國人健康力、學習力、競爭力，幫人類帶來全新的生活。

你，準備好了嗎？（本文由科技部補助｢工程技術與社會風險之新媒體溝通｣執行團隊撰稿） 責任編輯：許藝菊教授｜南臺科技大學機械工程系 睡眠障礙(5) 推薦文章 111/06/29 先進製程技術無止境的競逐！挑戰物理極限的半導體元件材料在哪裡？ 張文豪｜ 國立陽明交通大學電子物理系特聘教授、中央研究院應用科學研究中心特聘研究員 儲存書籤 111/05/30 揭秘全臺首座博物館考古秘室！帶你一窺考古文物科學研究與維護展示的日常 陳俊男｜ 國立臺灣史前文化博物館副研究員 儲存書籤 111/03/31 臺灣如何與極端氣候共存？唯一解方是透過數據分析及早做好防災準備 廖珮君｜ 科技大觀園特約編輯 儲存書籤 111/05/30 1/10的耗電量、20倍讀取速度！清大「高密度三維蝕刻孔電阻式記憶體」如何為記憶體注入強大動能？ 王明德｜ 科技大觀園特約編輯 儲存書籤 OPEN 關於我們 關於我們 文章 熱門文章 最新文章 精選文章 科學專題 影音 影音&廣播 TechTalk 活動 活動 學生專區 學生專區 回頂部