丟東西雜物 - 康健雜誌

想幫爸媽斷捨離？精神科醫師：3個紙箱整理法，讓爸媽無痛丟東西. 即使對方是自己的父母，要理解別人的興趣嗜好並不是一件容易的事。

這也是為什麼，很多人誤以為「我家 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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還有，針對那種超級捨不得丟東西的老公或老婆，請你們要漸進式的進行整理，如果一次大動作地快速消滅雜物，保證對方一定會氣到缺氧崩潰，像我自己都花了8年才丟光家中的雜物，所以也請你們 想幫爸媽斷捨離？精神科醫師：3個紙箱整理法，讓爸媽無痛丟東西 即使對方是自己的父母，要理解別人的興趣嗜好並不是一件容易的事。

這也是為什麼，很多人誤以為「我家爸媽沒什麼興趣嗜好，單純只是不想丟東西而已」。

其中尤其是在喜歡囤積東西的父母扶養下長大的小孩 人回來就好，雜物不要帶回家 兄弟姊妹的家庭，一樣也是只有女兒會把東西往家裡塞。

其中一位女兒離婚後，帶著兒子回家住之外，也帶了一拖拉庫的東西回來，父母一方面捨不丟東西、一方面家裡也越來越滿，有口難言。

住在台北 極簡生活術／「減物」最高指導原則：東西一年沒用就該丟！ 公開丟東西的過程。

例如將丟掉的衣服拍下來，每隔一段時間在網上更新衣櫥裡的模樣。

這跟一個人努力不同，可以吸引周遭親友共同參與，增加自己的幹勁。

我也曾在部落格公開自己的房間景象，將自己的房間曝光 極簡生活術／什麼都想留！過多的雜物，耗損了你的幸福 我來自於典型的垃圾屋，由於想要擺脫垃圾屋，才成為極簡主義者。

以前的我完全無法丟東西，看到東西就想留下來。

不僅如此，只要是與我有關的物品，不管是任何東西我都會覺得很有紀念價值，因此捨不得丟 貸款、尿布錢加上母親罹癌醫療費⋯40歲年薪百萬卻患儲物症「我擔心錢不夠用」 40歲的Denny，是一位年薪百萬的工程師，但只要聽到有人要丟東西，就會跑去撿回家。

兩三年來，Denny家中的三房一廳堆滿雜物，東西多到沒有地方走路。

別人送的禮物不想要卻總是丟不掉？　殘酷真相：原來你是「濫好人」 她走進獨居的母親家裡，一打開門，迎面而來是一股沉悶的霉味，堆滿雜物的空間，遮住光線也擋住通風。

她下定決心與媽媽溝通，母親終於答應要把生活空間整理一番。

沒想到母女才開始清除雜物，問題就來了。

熟年整理，擁有清爽下半生 隨著子女逐漸離家，加上捨不得丟棄、無意識地累積，下半生成為被雜物綁架的混亂人生。

家，倒映著每個人的夢。

從練習整理內心開始，進而帶領空間產生變化，你也有機會讓夢想成真。

熟年整理，擁有清爽下半生 隨著子女逐漸離家，加上捨不得丟棄、無意識地累積，下半生成為被雜物綁架的混亂人生。

家，倒映著每個人的夢。

從練習整理內心開始，進而帶領空間產生變化，你也有機會讓夢想成真。

討厭整理的人，如何落實斷捨離、清爽每一天？ 丟垃圾，那真的不難。

地上有一堆雜物，我斷定那已經從上學年累積到現在，也相信整理那堆東西需要仔細研究每一件物品，詳加考慮未來使用的可能性，並多次分類歸位。

但我的目標只是丟東西，一開始只要找出 讀者投書》我喜歡藉由整理外在物品，盤點過去和未來 未來。

只留下令自己心動的東西，邁向人生下半場 整理的最好方式雖然是丟東西，但關鍵並不是如何選擇要丟的東西。

《怦然心動的人生整理魔法》一書中提到，丟東西是整理的表面手段，但該關注的 收納4原則，打造放鬆好感宅 1.收納前先丟東西 「丟東西是最基本的，而且丟了就不用再收啦！」《收納達人的樂活Life》一書作者陳映如笑說，丟東西說起來簡單，做起來卻很難，尤其她是巨蟹座的，本來就很愛留東西，連以前在念書 不知道該如何斷捨離？先問自己這2個重要問題 哪才好。

我看過列清單的方法，看過書、部落格、雜誌文章、聽訪談，看過專家提出的八大問題（或十大，或更多），並且在我要丟東西時，拿這八大問題來問自己。

祖母的腳凳？可能需要十大問題 整理物品時，別被情緒與回憶困住 丟一樣東西，她都要跟我訴說該物的歷史與曾經的豐功偉業，甚至形容這樣的捨棄過程簡直就像是扒她的皮與割她肉似地心如刀割。

(櫃子裡塞滿十八年以來累積的雜物。

/何安蒔提供) 看到她難受的 日本大人都在做的「老前整理」：不是整理遺物，而是提前整頓老後理想生活 嘗試跨出第一步。

老前整理的3大好處 老前整理好處一：可以在清爽的空間裡舒適生活 相信許多人對老年人住處的印象，往往是到處堆滿無用的物品，有時不一定是長輩捨不得丟東西，而是 1 2 下一頁 活動看板 推薦閱讀 保健 拯救視力「蓋博符號」幫助改善近視與老花 推薦專題 新冠確診、快篩陽怎麼辦？從預防感染到康復完全教戰　新冠復原指南 北榮專家說|讓醫療新知變得更簡單清楚 染疫醫生的確診日記 【母親節特輯】今年，不再與媽媽有距離 測測看，你有沒有心血管疾病？2022心腦血管就醫指南｜康健雜誌 散光？老花？徵的就是你？｜博士倫隱形眼鏡一副解決，幫你找回清晰好視力