十六個月寶寶發展指南，讓您了解寶寶成長小秘訣

16個月寶寶發展：了解16個月寶寶注意事項，兼顧16個月寶寶睡眠與16個月寶寶飲食， ... 同樣地，寶寶現在看起來粗壯的手指，隨著時間的流逝，孩子的骨骼將會再次發育， ... Home 照顧寶寶 新手媽媽 第16個月寶寶 所有類別 1個月寶寶奶量和喝奶時間怎麼安排？1個月嬰兒身高體重成長指標解析，新手媽媽的新生嬰兒第一個月照顧日記 14個月寶寶發展：了解14個月寶寶注意事項與寶寶腿型發展，準備14個月寶寶飲食食譜，讓14個月寶寶睡眠充足快快長大！ 16個月寶寶發展：了解16個月寶寶注意事項，兼顧16個月寶寶睡眠與16個月寶寶飲食，讓16個月嬰兒發展更好 18個月寶寶發展：18個月寶寶身高體重標準，帶領18個月寶寶走路。

培養嬰幼兒認知探索能力，奠定18個月嬰兒發展。

20個月寶寶發展：20個月寶寶飲食調配，如何吃得健康營養促進幼兒認知發展？怎麼刺激20個月寶寶語言發展，寶寶不說話怎麼辦？ 22個月寶寶發展：合理安排寶寶早餐菜單，攝取充足營養。

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建立睡眠儀式，讓寶寶作息規律，避免12週新生兒半夜哭鬧。

2個月寶寶照顧指南：搞懂您的2個月嬰兒，兩個月寶寶奶量與嬰兒作息，嬰兒半夜哭鬧是不是餓了？兩個月寶寶體重夠嗎？新手媽媽情緒問題如何解決？ 3個月寶寶照顧指南：搞懂您的3個月嬰兒，3個月寶寶身高體重標準？三個月嬰兒作息如何調整，三個月寶寶奶量足夠嗎？嬰兒半夜哭鬧怎麼辦？ 4個月寶寶照顧指南：搞懂您的4個月嬰兒，四個月寶寶發展，如何製作寶寶副食品、調整寶寶睡眠、看懂嬰兒生長曲線 5月寶寶照顧指南：搞懂您的5個月嬰兒，五個月寶寶發展正常標準，五個月寶寶奶量夠不夠，五個月寶寶身高體重成長指標 6個月寶寶照顧指南：搞懂您的6個月嬰兒，6個月寶寶身高體重成長指標，如何讓6個月寶寶發展超前？6個月寶寶奶量補充，解決六個月寶寶睡眠問題 7個月嬰兒成長指標，7個月寶寶發展正常嗎？7個月寶寶副食品準備與建議，寶寶睡眠問題好苦惱，如何讓嬰兒睡過夜？ 寶寶第8個月:如何準備寶寶飲食讓8個月寶寶發展得好？8個月嬰兒成長指標，身高和體重標準？ 寶寶第9個月：9個月寶寶哭鬧怎麼辦？照顧9個月寶寶注意事項，判斷9個月嬰兒成長指標和長牙狀況 10個月寶寶照顧指南：了解更多10個月寶寶注意事項，有關10個月寶寶睡眠提醒，10個月寶寶飲食指南 11個月寶寶照顧指南：快週歲了！11個月嬰兒成長指標，11個月寶寶發展速度好快，寶寶睡眠品質如何提升？ 寶寶一歲生日快樂！12月大的嬰兒吃什麼？一歲寶寶教育不能等，如何教一歲寶寶？一歲寶寶發展評估，向醫生尋求專業建議 新生兒第一週：歡迎來到這個世界！剛出生的嬰兒要準備什麼？1周大的嬰兒新生兒照顧分享 新生兒第二週注意事項，剛出生嬰兒奶量標準，新生兒照顧分享，媽媽產後為何容易想哭？ 新生兒第三週：3周大的嬰兒的照顧分享，剛出生嬰兒奶量標準？剛出生的嬰兒要準備什麼？ 新生兒第四週：掌握您4周大的嬰兒睡眠，讀懂寶寶便便顏色大小形狀 新生兒第五週：滿月寶寶照顧小技巧，如何增加滿月嬰兒奶量？ 新生兒第六週：6周大的嬰兒頻繁哭鬧，嬰兒哭鬧怎麼安撫？如何衝高嬰兒體重和身高 新生兒第八週：8周大的嬰兒哭鬧不休，2個月嬰兒體重判斷，準備進行寶寶疫苗接種 新生兒第九週：9週大的嬰兒哭鬧不停，媽媽在家庭與職場的兩難 16個月寶寶發展：了解16個月寶寶注意事項，兼顧16個月寶寶睡眠與16個月寶寶飲食，讓16個月嬰兒發展更好 分享此文章 鮮豔的顏色，特殊的形狀和柔軟的物體會特別吸引16個月大嬰兒的目光。

因此，是時候給寶寶多彩的玩具了！鼓勵孩子從玩耍中學習，刺激16個月寶寶發展。

當您的孩子16個月大時，他已經學會了攀爬的技巧，一旦掌握了身體的平衡，他將可以順利地爬到更高的環境玩耍！沙發、椅子甚至是架子將是您孩子的「攀岩場」，因此您需要留意環境安全，確保那些擺滿物品的層架都已牢牢地固定在牆上，沙發確實靠著牆壁避免寶寶跌倒。

在這個月裡，您的孩子會令您感到驚訝（或驚嚇），他們會把衛生紙盒放進鞋櫃裡，把鞋子收進外出袋中，甚至把東西都丟進垃圾桶！當您照顧16個月寶寶時，把寶寶隨意放置的物品歸位將成為您的日常。

您可能會試著教16個月大的嬰兒「有規矩」，這是很有挑戰性的事！即使寶寶還無法完全理解對錯，您還是可以透過簡單的口語和語氣來教孩子。

在寶寶調皮搗蛋時說「不」，將危險物品搬到安全的地方，然後給孩子更換一些適合年齡的玩具。

寶寶將會分心於給他的東西上，這時您可以趁機把危險的東西收起來。

請確保環境絕對安全並適合孩子。

參考：嬰幼兒體重表 一歲四個月不會走路該看醫生嗎？寶寶扁平足該怎麼辦？如何預防扁平足？ 如果您的孩子到一歲四個月不會走路，您可以牽寶寶走路，給他安全感，讓他了解踏出第一步也沒什麼。

您也可以諮詢醫師的意見，交由專業人士判斷寶寶到底是「不能走路」或者只是「不想走路」？除了年齡，遺傳因素也占了部分原因，並且還有許多因素影響寶寶的發展。

確保您的孩子有機會練習他們的走路技巧，不要在嬰兒車，嬰兒床，學步車或遊戲架上待太久。

被父母抱太久的寶寶也容易較晚學會走路呢！ 如果您的孩子雙腳扁平，請不要擔心是寶寶扁平足。

這對於這個年齡段的孩子來說是很正常的，直到嬰兒4歲以後，腳才會變得更彎曲，足弓較為明顯。

同樣地，寶寶現在看起來粗壯的手指，隨著時間的流逝，孩子的骨骼將會再次發育，肌肉，關節韌帶和身體形狀也會發生顯著變化。

嬰兒當前的體態通常與成年人不同，您可以多為寶寶拍照記錄珍貴的每一刻。

若寶寶還沒有專屬遊戲區，您可以為寶寶打造一個小天地，把遊戲區佈置地童趣可愛。

遊戲區佈置除了有您精心為寶寶挑選的書籍和玩具外，安全的地墊也不可少。

柔軟的地墊可以保護寶寶在摔倒時不至於太過疼痛，也為寶寶提供緩衝。

您也可以準備幾個盒子來存放玩具，在玩耍的過程中教會寶寶學會收拾。

儘管寶寶目前仍不能理解收拾的意義，但他仍會模仿大人的動作，並且樂此不疲。

參考：兒童睡眠 如何與16個月寶寶玩耍與互動：進入繽紛色彩的世界，使用無毒蠟筆讓寶寶開心塗鴉 16個月大的嬰兒手部動作更為精細，正透過手掌和手指的活動來了解自己。

您可以替寶寶購買幼兒畫畫工具，不沾手的無毒蠟筆是很好的選擇。

透過寶寶畫畫工具，可以鍛鍊寶寶手部肌肉和大腦，您也可以剪幾張紙，帶領寶寶認識各種不同的形體。

用手指繪畫也很有趣，儘管您的寶寶可能會搞得一團糟，但從中得到的快樂會讓您心甘情願收拾善後。

公園是鼓勵孩子攀爬的地方，寶寶可以和別的孩子進行社交活動也可以鍛鍊肌肉發展。

在這個階段您可以多準備不同的活動，去不同的地方讓寶寶常保新鮮，在平凡的日子中，寶寶總能為自己創造新遊戲，並且被不同事物吸引。

無論他在哪裡，都能專注於連您也沒發現到的小地方，撿起小樹枝，或者收集地面上細小的石頭。

16個月寶寶哭泣：嬰兒生氣往後仰，為什麼突然愛哭鬧？ 您可能會覺得16個月大的寶寶哭不停，不順心時寶寶動不動就哭，生氣時往後倒，賴在地上耍脾氣。

建議您：深呼吸吐氣，嘗試保持冷靜並調整情緒。

情緒快要爆發時建議您出去一會兒，讓其他親人代替您陪陪寶寶。

對於這種情境寬容以待，因為這是寶寶行為發展的一部分。

從您的一舉一動，孩子可以從中學習耐心和愛心。

您的孩子對時間的觀念也在發展，孩子們有自己的時間表，這代表著如果您強迫他們服從您的指令，有時會發生衝突。

在時間允許下，也可以尋求折衷方案，並對您的活動進行一些調整，讓寶寶擁有自己隨心所欲的快樂時光。

將您寶寶的注意力轉移到食物或其他玩具上，在您的孩子做得很好時也不要吝於給予讚美。

16個月寶寶飲食：如何準備每日營養食譜，讓寶寶頭好壯壯 準備16個月寶寶飲食並不難，您的孩子可以和大人一起吃相同的食物。

因此，不需要特別照著副食品食譜準備食物，在不會過敏的前提下，穀物、麵條、白米，牛奶以及各類食物（豬肉，魚，雞肉，水果和蔬菜等）都是優質的食物來源，滿足嬰兒生長發育和健康所需的營養需求。

參考：厭食症該怎麼辦 外出時帶上些簡單的食物，例如吐司或者烤地瓜。

寶寶胃部容量很小，可能需要頻繁進食以免餓著。

當然，加工食品較不健康，因此切碎的水果、全麥麵包、水煮的青菜或肉類是更健康的選擇。

參考：嬰兒營養餐 注意16個月寶寶健康：如何打造居家安全環境 16個月大的寶寶爬上爬下，精力充沛，因此您可以為寶寶打造專屬的寶寶爬行空間－－淨空家中多餘的家具和物品，光線充足，動線清楚明瞭。

如果您的家中有庭院和花園，您需要特別留意特定的植物和花卉，有些是有毒的！檢查是否有化學藥品或者藥劑擺在低處能讓寶寶拿到，這些都要特別留意小心。

也許您經常會使用這些物品，擺在高處造成您的不便，然而，寶寶的安全應該擺在第一，建議您挪動家中的危險物品。

照顧16個月寶寶小叮嚀：提升寶寶安全感，創造安全型依附關係 如果您的16個月大的嬰兒仍會在夜間醒來，嬰兒自己下床哭著找爸媽，一個溫柔的擁抱可以讓孩子放心，提升寶寶的安全感。

如果您就睡在寶寶的身旁，可以拍拍孩子的屁股，告訴他不要擔心，爸爸媽媽永遠都在。

在這個年齡，您需要滿足寶寶的安全感，建立安全型依附關係，對於孩子在成人後的人格特質有正面的影響。

依附理論是由精神分析學家約翰·鮑比提出的，依附類型分為幾種：安全型依附（Secureattachment），焦慮矛盾型依附（Anxious-ambivalentattachment），逃避型依附（Avoidant-attachment），混亂型依附（Disorganizedattachment）。

約翰·鮑比的學生瑪麗·安沃斯著名的「陌生情境實驗（strangesituation）」，可以展現這三種依附型態嬰兒的不同氣質。

選定一歲左右的嬰兒，她請媽媽暫時離開，讓陌生人照顧寶寶幾分鐘，接著媽媽再度出現，由寶寶的反應來判斷這些嬰兒屬於哪一種依附型態： 安全型依附（Secureattachment）：在媽媽離開時，寶寶會短暫哭泣，但待媽媽回來時，寶寶可以從媽媽身上得到安撫，並且繼續探索和玩耍。

焦慮矛盾型依附（Anxious-ambivalentattachment）：當媽媽離開時，寶寶會感到焦慮並且歇斯底里大哭。

但媽媽回來時，寶寶明明想與媽媽親近，卻又想要反抗甚至拳打腳踢。

逃避型依附（Avoidant-attachment）：寶寶會迴避媽媽的存在，在媽媽離開或回來時反應平淡。

媽媽在旁時不去注意，媽媽的離去也顯不出緊張。

孩子對陌生人和媽媽時是一樣的反應，不管誰在寶寶旁邊，似乎都沒有分別。

混亂型依附（Disorganizedattachment）：寶寶沒有固定的反應模式，有時很開心媽媽回來，有時卻又對媽媽視若無睹。

由於孩子的人際互動是不穩定的，導致他無法有一致性的反應。

研究可知，較常被擁抱，安全感得到滿足的嬰兒，更容易建立母嬰的安全型依附關係。

其中最大的關鍵，就是媽媽對嬰兒需求的敏感度。

因此，要創造安全型依附關係，首先先要觀察寶寶的需求，並且滿足他的安全感。

在生命的最初，寶寶建立起依附關係的對象就是他的父母，如果有正面的反饋，對於寶寶日後人格和個性的奠定，會有正向的影響。

主題文章 新手媽媽 22/10/2020 14個月寶寶發展：了解14個月寶寶注意事項與寶寶腿型發展，準備14個月寶寶飲食食譜，讓14個月寶寶睡眠充足快快長大！ 14個月寶寶發展出自我意識，如果家中有其他孩子，14個月寶寶將會與他們玩在一起，但您偶爾需要處理孩子們的爭吵。

在這個年齡，寶寶只有「自我」的概念，「我要」、「我想」－－每個孩子都認為自己是最重要的。

14個月寶寶還需要一些時間學會「分享」，在未來，輪流與禮貌都是寶寶會逐漸發展出來的溝通技巧，在這之前，多給您的寶寶一點時間吧！ 新手媽媽 26/10/2020 10週大寶寶照顧指南：了解10週寶寶的哭聲，如何讀懂10週的寶寶心思，嬰兒哭聲代表什麼？ 您是否已經比較習慣照顧寶寶的節奏了呢？如果您仍覺得有些棘手，別忘了適時尋求專業人士的幫助。

照顧您10週大的寶寶不是那麼容易，需要花很多的時間和精力，每天重複一樣的事情，您偶爾會感到沮喪與乏味。

03/11/2020 產兆陣痛、產兆胎動怎麼區分？破水、落紅怎麼辦？帶您了解快生時的產兆！ 進入37週以後，胎兒就算足月了，各項發育都已成熟，隨時準備好要與您見面。

醫生可以透過超音波來判斷寶寶是否發育成熟？包含羊水的狀況、子宮頸長度和胎盤是否成熟。

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新生兒第一個月仍然需要定時餵奶，由於1個月嬰兒作息混亂，且很難預測他們的睡眠狀況，新手媽媽無不繃緊神經嚴陣以待。

除短暫醒著喝奶和玩耍外，1個月寶寶睡眠時間很長，一天中大部分的時間都在睡覺。

新手媽媽 2020/11/25 新生兒第一週：歡迎來到這個世界！剛出生的嬰兒要準備什麼？1周大的嬰兒新生兒照顧分享 出生後的第一週，代表著初生嬰兒的生活發生了巨大變化，新生兒吸收了媽媽體內的養份成長茁壯，勇敢來到這個世界。

他們不再與母親緊緊相連，而是逐漸獨立。

呼吸、新生兒消化、與外界交流......一切都是那樣陌生，與在子宮內的感受完全不同，因此，剛出生嬰兒還是很依賴您的。

新手媽媽 2020/11/25 22個月寶寶發展：合理安排寶寶早餐菜單，攝取充足營養。

了解嬰兒情緒發展現象，20個月寶寶社交發展，寶寶情緒不穩該怎麼辦？該戒尿布了嗎？戒尿布幾歲呢？ 如何照顧22個月大的寶寶呢？您可以多與孩子遊戲，在安全的前提下，盡可能培養智力和身體的發展。

除了保護孩子的安全，也可以試著帶著孩子練習上廁所，訓練寶寶上廁所和戒尿布需要時間，您不必感到過度憂慮，反而會操之過急。

新手媽媽 2020/11/25 7個月嬰兒成長指標，7個月寶寶發展正常嗎？7個月寶寶副食品準備與建議，寶寶睡眠問題好苦惱，如何讓嬰兒睡過夜？ 對您來說，照顧7個月寶寶似乎比以前輕鬆多了，您可能已經為您的寶寶建立了規律的作息，7個月寶寶睡眠時間可以更長更久。

您的寶寶也更聰明了，7個月寶寶發展速度讓人驚訝，他已懂得拒絕吃自己不愛的食物，會用搖頭或吐舌來表達。

會對您擠眉弄眼的表情有回應，能成功靠自己背部的力量坐起來了，即使這些改變很細微，卻都是寶寶成長的證明。

新手媽媽 2020/11/25 11個月寶寶照顧指南：快週歲了！11個月嬰兒成長指標，11個月寶寶發展速度好快，寶寶睡眠品質如何提升？ 看顧精力充沛的嬰兒不再容易，11個月大的嬰兒將在您的家中四處爬行。

因此您需要格外注重安全，避免危險物品讓寶寶撞頭。

新手媽媽 2020/11/25 新生兒第二週注意事項，剛出生嬰兒奶量標準，新生兒照顧分享，媽媽產後為何容易想哭？ 新生兒第二週，您逐漸習慣了寶寶的聲音、睡眠和進食習慣，您與寶寶越來越熟悉了。

初生嬰兒會調整自己來融入這全新的環境。

當然，兩週大的孩子依然必須完全依靠您來滿足日常需求，您就是他生命中最重要的人。

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