黃瑽寧：搞定嬰兒睡眠問題，爸媽這樣做 - 親子天下

最近後台收到很多媽媽在問寶寶睡眠的問題，而且小親發現大家問得問題都有同一個關鍵詞：「睡1、2小時、頻繁醒來」，這當中有4-6個月的寶寶、也有一歲多、2 ...

國外研究，3歲以前的幼兒，有20%~30%有睡眠問題，而這時候的睡眠問題還會持續影響兒童時期的發展，

這是在一歲半到五歲小兒常見到的問題，媽媽常會帶小孩到門診來，告訴醫師，小孩常在半夜醒來哭鬧、尖叫，父母怎麼哄勸都不理會，約數10分鐘之後可再度入睡，第二天完全記不 ...

1-2歲小寶貝每天的總睡眠時數落在11-14小時（9-10以及15-16小時皆為可接受範圍，建議不低於9小時，不高於16小時）之間，小睡的次數明顯變少了，一天出現 ...