長拳- 少林五祖拳 - Google Sites

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約略而言，以少林拳術為主；南少林拳術結構以手肢為主，配合經常使用的腿法，短橋短馬，加以內勁吞、吐、浮、沈法，用手肢之處多於用腿；北少林拳術則手腳並施，跌宕起伏，