17個月寶寶睡眠時間是多少? | PTT新聞
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有的睡的多些,有的睡的少些,正常小兒每天所需的睡眠時間如下:初生~2個月:20小時2~4個月:16~18小時4~9個月:15~16小時9~12個月:14~15小時12~15個月: ...
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17個月寶寶睡眠時間是多少?
公開日:2018-09-07
文章導讀
睡眠對於寶寶是非常重要的一件事情,因為寶寶的年齡小正處於極速的發育階段,而發育就是在睡眠的時候進行的,因此睡眠對於寶寶的作用意義非凡。
而不同年齡段的寶寶睡眠時間都是不同的,家長同志們應該了解一下,才能夠更好的照顧寶寶,而下面就要來介紹一下17個月寶寶睡眠時間是多少?
有的睡的多些,有的睡的少些,正常小兒每天所需的睡眠時間如下:初生~2個月:20小時2~4個月:16~18小時4~9個月:15~16小時9~12個月:14~15小時12~15個月:13~14小時15月~2歲:13小時2~3歲:12.5小時3~5歲:12小時。
寶寶睡眠的注意事項:
一、寶寶的睡姿
寶寶睡覺的時候最好採取仰臥的睡姿,這個睡姿是比較安全的。
另外不要讓寶寶趴著睡,避免寶寶窒息。
平時可以在寶寶醒著的時候讓寶寶趴一段時間,這樣有利於的發育。
二、盡量不讓寶寶睡爸爸媽媽中間
寶寶睡在爸爸媽媽的中間,很容易被爸爸媽媽的衣服擋住寶寶的口鼻,導致寶寶窒息。
如果寶寶還小,爸爸媽媽也不醒睡的,那就更容易增加窒息的風險。
如果爸爸媽媽都面對著寶寶睡,也會造成寶寶吸入過多的二氧化碳,影響寶寶的發育,最好就是讓寶寶睡在靠牆的邊上,或者讓寶寶單獨睡在嬰兒床上。
三、盡量不要和大寶一起睡
雖然讓大寶和小寶一起睡可以增進彼此之間的感情,但是大寶也還是個孩子,什麼都不會,睡覺的時候也顧不上小寶,甚至容易發生小寶被大寶擠壓或者窒息的風險,所以還是等小寶再長大一點在讓他們一起睡吧。
四、嬰兒床
嬰兒床要選擇符合安全標準的,比如床墊要完全適合,不要留有空隙也不要過大。
柵欄的間隙要小於6cm,床墊的軟硬度要適中,厚度一般不超過3cm等等。
五、睡覺的環境
寶寶睡覺的周圍不要有危險物品,呀不要堆過多的毛絨玩具,睡覺的被子盡量避免容易脫毛、化學纖維等的產品,避免寶寶出現呼吸道過敏等。
在晚上睡覺的時候不要亮小夜燈,避免影響寶寶的視力和褪黑素的形成,影響寶寶的發育。
平時不要刻意給寶寶營造過分安靜的環境,避免寶寶日後轉換環境就會難以入睡。
六、保暖
寶寶睡覺的時候不要穿過多的衣物,更不要傳緊身衣物,啟蒙君建議傳寬鬆的棉質長袖衣服和長褲。
被子不要蓋過厚、過多,避免寶寶過熱出現高熱驚厥或者窒息等。
盡量不要給寶寶的頭部遮蓋毛巾等,如果怕寶寶著涼非要戴帽子和蓋東西,那在寶寶睡著的時候,最好要時刻留意寶寶的狀況,經常去查看寶寶,不要大意地讓寶寶自己一個在房間睡。
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