彈力帶美臀4招 新年新希望，就從練屁屁開始 1️⃣ 站姿臀部 ...
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彈力帶美臀4招 新年新希望，就從練屁屁開始 1️⃣ 站姿臀部伸展(Standing Hip Extensions) 15下 2️⃣ 站姿後勾腳(Standing Hamstring Curls) 15下 3️⃣ 俯臥 ... JumptoSectionsofthispageAccessibilityhelpPressalt+/toopenthismenuNoticeYoumustlogintocontinue.LogintoFacebookYoumustlogintocontinue.LogInForgottenaccount?·SignupforFacebookEnglish(UK)中文(简体)BahasaIndonesia日本語ภาษาไทยTiếngViệt한국어EspañolPortuguês(Brasil)Français(France)DeutschSignUpLogInMessengerFacebookLiteWatchPlacesGamesMarketplaceFacebookPayOculusPortalInstagramBulletinLocalFundraisersServicesVotingInformationCentreGroupsAboutCreateadCreatePageDevelopersCareersPrivacyCookiesAdChoicesTermsHelpSettingsActivitylogMeta©2022
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