中華隊御用菜單：Charlie Parker的秘笈傳授... - JUST TRY It ...
文章推薦指數： 80 %
防守腳步訓練注重反應的速度和腳步移動的速度，Parker教練在平常的小碎步練習當中加入動作的指示讓球員完成。
向左、右轉九十度轉動180度向上垂直起跳跟向後倒地再爬起. 運 ...
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