大家是怎麼跟那種自我意識過剩的，就是你說什麼他都會反駁兩 ...

對偏執型人格障礙的治療應採用心理治療為主,以克服多疑敏感、固執、不安全感和自我中心的人格缺陷。

主要有以下幾種方法。

1.認知提高法。

首頁>文化>2021-04-0916:28 大家是怎麼跟那種自我意識過剩的，就是你說什麼他都會反駁兩句來 0 大家 怎麼 那種 自我意識 過剩 回覆列表 發表回復 1 匿名使用者 你可以順著他,讓他自己吹,或者無視他。

如果真當他是朋友,他這個缺點你就應該跟他說。

是朋友才說實話,不是朋友懶都懶得理 2 幸運的森林深處 火影的經典語錄有很多,具體列舉幾個如下: 1、不相信自己的人連努力的價值都沒有。

——凱《火影忍者》 2、雖然迷茫與痛苦過,但也曾天真的笑過。

——岸本齊史《火影忍者》 3、人就是這樣越是沒有實力越愛說大話世界上只有沒有實力的人才整天希望別人讚賞。

——卡卡西 4、人都是依靠自己的感知和認知來認識這個世界但也被之束縛的生活著的那就叫做現實。

——鼬 5、就是因為你們太執著於這一族渺小的東西,所以才會忽略真正重要的東西。

——鼬 6、人因為有難忘的記憶而變得堅強,這就是所謂的成長吧。

——綱手《火影忍者》 7、活著本來沒有什麼意義但是隻要活著就可以找到有趣的事情。

就像你發現了花我又發現了你一樣。

——大蛇丸《火影忍者》 8、我現在決定了,我要走我自己的忍道,朝著一條絕對不會後悔的路,一直往前走!——鳴人《火影忍者》 9、真正重要的東西,不管痛苦也好、悲傷也好,都要努力到底,就算失去生命也要用雙手來保護到底!如此一來,就算死掉的話,也會永遠留下男子漢活過的證據。

——邁特凱《火影忍者》 10/人生在世只有一次不必勉強選擇自己不喜歡的路隨性而生或隨性而死都沒關係不過無論選擇哪條路都不要忘記保護自己所珍惜的人。

——三代火影《火影忍者》 3 匿名使用者 你是黑暗!在沒有光明的世界裡,花朵只有枯萎!——小南你是沐浴在陽光下的樹葉,我是深埋在黑暗的根——團藏木葉飛舞之處,火焰生生不息,火光會繼續照亮整個村子,並且讓新生的樹葉發芽。

——猿飛日斬你毀了我世界的唯一,我便毀了你們唯一的世界——宇智波帶土殺死同胞的人都沒有好下場,人到死的那一刻才能認清自己——宇智波鼬人在為了保護最重要的人的時候,會變得非常堅強——宇智波鼬我害怕失敗,但我更害怕自己內心的屈服——漩渦鳴人不能屈服於命運,我們要在自個的極限中改動自個的命運——漩渦鳴人雖然你覺得我很強悍,但那只是因為我老是失敗,覺得不甘心,所以才逞強的——漩渦鳴人將故事的成敗賭在結尾上,失敗也是一種趣事——自來也 4 匿名使用者 第一,可能是人格問題,也就是你所說的偏執,這個不太容易改變,可能持續終生。

上面幾位的長篇大論我沒細看,可能會有些幫助,不妨試試。

第二,你可能有抑鬱情緒,如果你的鬱悶與難過在一天中的大部分時間都存在,而這樣的情況持續超過兩週,就基本可以確定。

抑鬱需要治療:心理+藥物。

5 匿名使用者 遇事三思 偏執型人 格又叫妄想型人格。

其行為特點常常表現為:極度的感覺過敏,對侮辱和傷害耿耿於懷;思想行為固執死板,敏感多疑、心胸狹隘;愛嫉妒,對別人獲得成就或榮譽感到緊張不安,妒火中燒,不是尋釁爭吵,就是在背後說風涼話,或公開抱怨和指責別人;自以為是,自命不凡,對自己的能力估計過高,慣於把失敗和責任歸咎於他人,在工作和學習上往往言過其實;同時又很自卑,總是過多過高地要求別人,但從來不信任別人的動機和願望,認為別人存心不良;不能正確、客觀地分析形勢,有問題易從個人感情出發,主觀片面性大;如果建立家庭,常懷疑自己的配偶不忠等等。

持這種人格的人在家不能和睦,在外不能與朋友、同事相處融洽,別人只好對他敬而遠之。

一、表現特徵 為了便於診斷,《中國精神疾病分類方案與診斷標準》中將偏執型人格的特徵描述為: 1.廣泛猜疑,常將他人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視,或無足夠根據,懷疑會被人利用或傷害,因此過分警惕與防衛。

2.將周圍事物解釋為不符合實際情況的“陰謀”,並可成為超價觀念。

3.易產生病態嫉妒。

4.過分自負,若有挫折或失敗則歸咎於人,總認為自己正確。

5.好嫉恨別人,對他人道錯不能寬容。

6.脫離實際地好爭辯與敵對,固執地追求個人不夠合理的“權利”或利益。

7.忽視或不相信與患者想法不相符合的客觀證據。

因而很難以說理或事實來改變患者的想法。

患者的症狀至少要符合上述專案中的三項,方可診斷為偏執型人格障礙。

偏執型人格的人很少有自知之明,對自己的偏執行為持否認態度,因此在社會上人數和比例確實不詳。

據l988年上海市青少年心理衛生調查資料表明,這種人格障礙的人數佔心理障礙總人數的5.8%,實際情況可能要超過這個比例。

在調查研究中還發現,偏執型人格障礙患者中以男性較多見,且以膽汁質或外向型性格的人居多。

二、治療方法 對偏執型人格障礙的治療應採用心理治療為主,以克服多疑敏感、固執、不安全感和自我中心的人格缺陷。

主要有以下幾種方法。

1.認知提高法。

由於患者對別人不信任、敏感多疑,不會接受任何善意忠告,所以首先要與他們建立信任關係,在相互信任的基礎上交流情感,向他們全面介紹其自身人格障礙的性質、特點、危害性及糾正方法,使其對自己有一正確、客觀的認識,並自覺自願產生要求改變自身人格缺陷的願望。

這是進一步進行心理治療的先決條件。

2.交友訓練法。

鼓勵他們積極主動地進行交友活動,在交友中學會信任別人,消除不安感。

交友訓練的原則和要領是: (1)真誠相見,以誠交心。

本人必須採取誠心誠意、肝膽相照的態度積極地交友。

要相信大多數人是友好的和比較好的,可以信賴的,不應該對朋友,尤其是知心朋友存在偏見和不信任態度。

必須明確,交友的目的在於克服偏執心理,尋求友誼和幫助,交流思想感情,消除心理障礙。

(2)交往中儘量主動給予知心朋友各種幫助。

這有助於以心換心,取得對方的信任和鞏固友誼。

尤其當別人有困難時,更應鼎力相助,患難中知真情,這樣才能取得朋友的信賴和增強友誼。

(3)注意交友的“心理相客原則,,。

性格、脾氣的相似和一致,有助於心理相容,搞好朋友關係。

另外,性別、年齡、職業、文化修養、經濟水平、社會地位和興趣愛好等亦存在“心理相容”的問題。

但是最基本的心理相容的條件是思想意識和人生觀價值觀的相似和一致,所謂“志同道合”。

這是發展合作、鞏固友誼的心理基礎。

3.自我療法。

具有偏執型人格的人喜歡走極端,這與其頭腦裡的非理性觀念相關聯。

因此,要改變偏執行為,偏執型人格患者首先必須分析自己的非理性觀念。

如: 1我不能容忍別人一絲一毫的不忠。

2世上沒有好人,我只相信自己。

2對別人的進攻,我必須立目p予以強烈反擊,要讓他知道我比他更強。

4我不能表現出溫柔,這會給人一種不強健的感覺。

現在對這些觀念加以改造,以除去其中極端偏激的成份。

1我不是說一不二的君王,別人偶爾的不忠應該原諒。

2世上好人和壞人都存在,我應該相信那些好人。

3對別人的進攻,馬上反擊未必是上策,而且我必須首先辨清是否真的受到了攻擊。

4我不敢表示真實的情感,這本身就是虛弱的表現。

每當故態復萌時,就應該把改造過的合理化觀念默唸一遍,以此來阻止自己的偏激行為。

有時自己不知不覺表現出了偏激行為、事後應重新分析當時的想法,我出當時的非理性觀念,然後加以改造,以防下次再犯。

4.敵意糾正訓練法。

偏執型人格障礙患者易對他人和周圍環境充滿敵意和不信任感,採取以下訓練方法,有助於克服敵意對抗心理。

(1)經常提醒自己不要陷於“敵對心理”的旋渦中。

事先自我提醒和警告,處世待人時注意糾正,這樣會明顯減輕敵意心理和強烈的情緒反應。

(2)要懂得只有尊重別人,才能得到別人尊重的基本道理。

要學會對那些幫助過你的人說感謝的話,而不要不疼不癢地說一聲“謝謝”,更不能不理不睬。

(3)要學會向你認識的所有人微笑。

可能開始時你很不習慣,做得不自然,但必須這樣做,而且努力去做好。

(4)要在生活中學會忍讓和有耐心。

生活在複雜的大幹世界中,衝突糾紛和摩擦是難免的,這時必須忍讓和剋制,不能讓敵對的怒火燒得自己暈頭轉向,肝火旺旺。

6 MOTO威廉二世 每個人都會有這樣的感覺:心情不好時,感覺一切都沒有了原先的色彩,天空頓時 7 桔味兒果醬 你肯定不愛笑不要忘了對他人微笑真誠的微笑 你怎麼對別人別人也會怎麼對你別人是你的一面鏡子 我很內向現在依然是但是同學都說我外向我一直都孤僻不樂群現在身體裡仍有這樣的特質但是整天快快樂樂就自己心情也很好了性格問題絕對可以改的以前比你還嚴重我重視了改了人生態度不一樣了別人反饋給我的資訊也不一樣了我微笑他們也對我微笑 我有目標每天滿腦子想的都是如何實現夢想很充實成就感讓我沒空想別的 我也不想和別人比較這樣會妄自菲薄陷入惡性迴圈的多肯定自己一點 現在你肯定還不算有有憂鬱症就是消極了點想多了有些事根本不用去想的 內心在排斥別人不要這樣要信任別人多看看別人的好不要偏見 別人也沒你想的那麼快樂和諧無憂無慮 內不內向就是敏不敏感不敏感不就好了 情緒低落是你自己決定的別人左右不了你待人熱情就多一份快樂,試試看有這份心就能改觀呵呵 不要呆在自己的世界裡太難的話也要強迫自己走出來一點點也好每一次的改變都會讓人振奮樂觀一點點也是樂觀 8 其實你這就是內向,不在工作或者是學習的時候,就到人多的地方湊,就是不說話也能長見識啊,再說了,人家都在說了,說了後看看你,那你就板著臉呀?多不好啊。

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