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每個人都想學的焦慮課：用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力，學習善待自己（附《焦慮自助練習本》） (電子書). 作者：大衛．A．克拉克,亞倫．T．貝克. 選擇語言 English 繁體中文 简体中文 :::相關網站 博客來 售票網 企業採購 福利平台 海外專館 :::會員服務|快速功能 0結帳 您好 ( 登出 )     登入     加入會員 購物金 購物金 0 儲值金 0 E-Coupon 0 張 單品折價券 0 張 OP點數兌換 會員專區 電子書櫃 線上客服 繁體 關閉廣告 展開廣告 回博客來首頁 客服公告：反詐騙！提醒您「不碰ATM、網銀，不說信用卡資料」詳情 移動滑鼠展開全站分類 :::全站分類 全站分類 :::網站搜尋 全部 展開 全部 圖書 電子書 有聲書 訂閱 影音 百貨 雜誌 售票 海外專館 快速到貨 禮物卡 搜尋 2021年度百大暢銷榜 年度選書 年度作家 年度暢銷榜 年度報告 年度出版大事紀 兩書75折 博客來2021年度百大暢銷榜電子書心理勵志 1115 TOP1被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導(電子書)作者：岸見一郎、古賀史健88折優惠價185元系列書單TOP2過度努力：每個「過度」，都是傷的證明【附獨家文章〈給過度努力的每一個你〉】(電子書)作者：周慕姿88折優惠價228元系列書單TOP3一個人，你也要活得晴空萬里(電子書)作者：角子優惠價245元系列書單TOP4KGB間諜式記憶術：高效記憶、即刻應用，打造超級大腦的7段式情境訓練(電子書)作者：丹尼斯．普欽,卡米爾．古列夫79折優惠價206元TOP5人性的弱點(電子書)作者：戴爾．卡內基優惠價224元TOP6脆弱的力量(電子書)作者：布芮尼．布朗85折優惠價202元系列書單TOP7火來了，快跑【附獨家文章-我在火葬場的第兩百天】(電子書)作者：大師兄優惠價231元系列書單TOP8我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課(電子書)作者：賴佩霞優惠價259元系列書單TOP9讓思緒清晰、工作有條理的大腦整理習慣：扔掉不必要的思緒，簡化整理每天的工作與生活(電子書)作者：金炅祿88折優惠價197元TOP10愛情，不只順其自然：主動、被動，不如有技巧的互動(電子書)作者：亞瑟（AWE情感工作室）優惠價224元系列書單TOP11聚焦時間管理法：只做最重要的事，活出最佳人生節奏(電子書)作者：若杉彰88折優惠價197元TOP12高敏感是種天賦：肯定自己的獨特，感受更多、想像更多、創造更多(電子書)作者：伊麗絲‧桑德88折優惠價197元系列書單TOP13男人的愛情研究室：談一場不追不求的戀愛(電子書)作者：Mr.P優惠價259元TOP14可是，我就是會在意！：給人際玻璃心，看透自導自演內心戲，停止煩惱的無限放大(電子書)作者：和田秀樹優惠價149元TOP15每個人都想學的焦慮課：用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力，學習善待自己（附《焦慮自助練習本》）(電子書)作者：大衛．A．克拉克,亞倫．T．貝克79折優惠價221元TOP16刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法(電子書)作者：安德斯‧艾瑞克森、羅伯特‧普爾88折優惠價197元TOP17情緒寄生：與自我和解的34則情感教育(電子書)作者：許皓宜79折優惠價213元系列書單TOP18好好回話，開啟好關係：用三句話暖進人心，做個支撐他人的成熟大人(電子書)作者：鄭惠信88折優惠價222元TOP19你可以生氣，但不要越｢想」越氣：停止情緒化思考、不再與對錯拔河，從此擺脫「地雷型」人設！(電子書)作者：水島廣子85折優惠價196元TOP20圖解行為心理學：一看就懂的超強識人術！心理學家助你破解肢體語言與口頭禪的祕密，從交友、戀愛到職場都更受歡迎(電子書)作者：澀谷昌三88折優惠價216元TOP21人類圖，愛、關係與性：揭開人與人相互吸引的祕密，找到對的相處模式，為愛綻放(電子書)作者：安節雅,蘇嘉．G．舒拉莫優惠價315元TOP22GettheGuy:男人完全解密，讓妳喜歡的他愛上妳！(電子書)作者：馬修‧赫西88折優惠價197元TOP23也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活(電子書)作者：蘿蕊･葛利布85折優惠價356元TOP24好好生活慢慢相遇：30歲，想把溫柔留給自己(電子書)作者：黃山料88折優惠價234元系列書單TOP25我只能這樣嗎？：讓你從谷底翻身的七大生活原則，預約自己的理想人生(電子書)作者：丹尼爾．奇迪亞克優惠價199元TOP26你好，我是接體員(電子書)作者：大師兄優惠價224元系列書單TOP27讓對方覺得超溫暖的相處練習比起聊不停的社交高手，不如讓人相處自在更受人喜愛(電子書)作者：有川真由美88折優惠價197元TOP28做自己就好：我屬於我自己！找到真正歸屬感，從「擁抱脆弱」到「克服自卑」，獲得參與世界的勇氣(電子書)作者：布芮尼．布朗85折優惠價202元系列書單TOP29質感說話課(電子書)作者：潘月琪79折優惠價213元TOP30高敏感社交天賦：擁抱不安和恐懼，活出以自己為優先的人生(電子書)作者：長沼睦雄優惠價149元TOP31立下界限：卸除生命中不必要的內疚感，找回平靜，成為溫柔且堅定的自己(電子書)作者：蘇絢慧88折優惠價234元系列書單TOP32當下力量的靜心導引：斬斷苦惱，找回每時每刻的自己！(電子書)作者：艾克哈特．托勒優惠價211元TOP33情緒自癒：七種常遇心理傷害與急救對策(電子書)作者：蓋‧溫奇優惠價266元TOP34一開口撩人又聊心：被異性喜歡，被同性肯定，不冷場、不辭窮、不尷尬、不被句點的人際互動課(電子書)作者：瑪那熊（陳家維）88折優惠價185元TOP35練習不壓抑(電子書)作者：蘇益賢優惠價210元TOP36比句點更悲傷【附獨家文章-自己的葬禮】(電子書)作者：大師兄優惠價224元系列書單TOP37Headspace冥想正念手冊(電子書)作者：安迪．帕帝康優惠價266元TOP38面對情緒攻擊的勇氣：害怕衝突，更不想忍氣吞聲，如何閃避、巧妙回擊？(電子書)作者：水島廣子優惠價149元TOP39撓場的科學：解開特斯拉未解之謎，揭曉風水原理，領航靈界取能、星際通訊的人類發展新紀元！(電子書)作者：李嗣涔88折優惠價277元系列書單TOP40強大內心的自我對話習慣：緊張下維持專注，混亂中清楚思考，身陷困難不被負面情緒拖垮，任何時刻都發揮高水準表現(電子書)作者：伊森．克洛斯88折優惠價259元TOP41能量清理(電子書)作者：芭芭拉‧摩爾優惠價228元TOP42人生最大的成就，是成為你自己(電子書)作者：曾寶儀優惠價280元系列書單TOP43薩提爾的自我覺察練習：學會了，就能突破內在盲點，達成人生目標(電子書)作者：陳茂雄88折優惠價222元系列書單TOP44情緒勒索──那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處(電子書)作者：周慕姿88折優惠價164元系列書單TOP45被討厭的勇氣二部曲完結篇：人生幸福的行動指南(電子書)作者：岸見一郎、古賀史健88折優惠價197元系列書單TOP46任何人都能說服的聲音運用術(電子書)作者：涂夢珊85折優惠價202元TOP47高敏感卻不受傷的七日練習(電子書)作者：根本裕幸優惠價210元TOP48懂得藏起厭惡，也能掏出真心：30堂蹺不掉的社會課(電子書)作者：郝慧川88折優惠價216元TOP49管他去死是人生最大的自由：活出理想人生的身心靈清理法則(電子書)作者：莎拉．奈特79折優惠價200元系列書單TOP50對愛，一直以來你都想錯了：學會愛自己，也能安然去愛的24堂愛情心理學【電子書獨家+海苔熊親聲溫柔讀愛】(電子書)作者：程威銓（海苔熊）88折優惠價234元 榜單說明 榜單計算區間：2020/11/1～2021/10/31 看更多 年度暢銷榜 中文書電子書電子書總榜新書榜電子雜誌榜完讀榜最多人畫線心理勵志人文社科文學小說生活風格醫療保健親子教養外文書簡體書MOOK 關於我們 關於博客來 關於PCSC 隱私權政策 服務條款 人才募集 利害關係人專區 會員服務 加入會員 新手上路 會員分級 訂閱電子報 24小時隔日取貨 行動博客來 切換行動版 合作提案 企業採購 福利平台 加入供應商 AP策略聯盟 異業合作 客服中心 查詢帳號密碼 客服信箱 客服中心Q&A 線上客服 好站連結 OKAPI 閱讀生活誌 青春博客來 售票網 博客來Youtube 博客來粉絲團 得獎認證 天下雜誌2017金牌服務大賞 2016新世代最嚮往企業 SSL憑證服務 數位時代2012年台灣網站100強 電子發票推廣標章 dpmark資料隱私保護標章 數位時代2011台灣電子商務TOP50強 行政院環保署B2C網購包裝減量標章。

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