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吃出專注力！營養師：掌握3秘訣+遠離2豬隊友| 華人健康網

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倪曼婷營養師提醒，想要有好的專注力，一定要避開以下2種食物：. 1.高糖食物：過高的糖分攝取可能導致嗜睡的情形產生，間接造成注意力不集中，因此建議 ... HOME 健康新知 醫療分科 腫瘤科» 婦產科» 男科» 兒科» 牙科» 骨科» 內科» 外科» 皮膚科» 耳鼻喉» 眼科» 精神科» 動物醫院» 醫療生技» 美麗新知» 兩性議題» 育嬰親子 產前照護» 產後護理» 哺乳» 育兒護照»

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