【晨間隨筆】 轉個彎海闊天空 - 人間福報

這本書中，讀到了「晨間隨筆」的神奇之處。

然而，進行了幾天的「書寫」之後，因甚覺負擔沉重就作罷了！相信這也是許多人的通病，看 ... 首頁> 心靈旅讀> 家庭> 【晨間隨筆】轉個彎海闊天空 【晨間隨筆】轉個彎海闊天空 文／黃宗玄 ｜2021.11.05 語音下載 435觀看次 字級 大 中 小 文／黃宗玄「晨間隨筆」已經進行一個月了！這段時間，有許多奇妙的變化與感動。

首先，我必須承認，早在四、五年前，我就從茱莉亞．卡麥隆的《寫得快樂比寫得好更重要！》這本書中，讀到了「晨間隨筆」的神奇之處。

然而，進行了幾天的「書寫」之後，因甚覺負擔沉重就作罷了！相信這也是許多人的通病，看到書上有一個好方法，但因為自己的惰性，或是無法調配出適當的時間，讓本來興致勃勃的改變契機，無疾而終……有趣的是，在前陣子，我翻閱了彭樹君的《相信今天會有好事發生：書寫中的心想事成》時，又看到了「晨間隨筆」這四個大字。

讓我的心產生了一股新的震盪，其實只要短短的小語，也能夠把一整天的心情都穩定下來，成為「心想事成」的魔法！一語驚醒夢中人，原來，「文字不需要很長，只要發自內心，就有著療癒的力量！」當下，我宛如看見了黑暗中的光芒，在恐懼、焦慮、憤恨與失衡的狀態下，抓住了一根叫做「晨間隨筆」的浮木。

抱著試試看的心情，我把內心的失序，一點一滴地記錄下來！印象中最深刻的一篇，就是在我情緒最低落時所寫下的〈接受〉：「在憤怒的時候，不妨選擇接受。

接受之後，才能往下一個可能前進！轉著影像的光影，一路迴轉。

穿越了過去，走向了未來。

最新的旅程吶！揮別過去，涵容了一切。

」在憤怒敲打牆壁的不甘心中，我再次用文字讓自己重生……仔細想了一下，這次「晨間隨筆」能夠更順暢地進行，主因是自己改變了既定的模式。

每當想著，我只要在起床的五分鐘內，輕鬆寫下早晨的所思所想，甚至是夢境中的影像，就很棒了！很快地，文字自然就在腦中自然流瀉而出。

這是充滿神性的自我對話，也是跟自己最貼近的時刻！我非常享受這個短暫的片刻，也驚異於文字如此神奇的力量。

在困境與受挫之中，記得慢下腳步，好好地傾聽「來自內心的聲音」吧！這聲音，長久以來被壓抑了、被忽視了、被抹去了，今天，就要將它們找回來！「晨間隨筆」，幫助我找回了自己「獨特」的聲音；也在憤怒的搥打與生氣的過程中，將這股「氣」宣洩到紙頁上，成為療癒自己也療癒他人的力量。

「晨間隨筆」，帶我轉個彎，邁向海闊天空！ 前一篇文章【生命中的天使】謝謝爸爸！ 下一篇文章【悅讀人生】我也是鹿港人 熱門新聞 01MLB／張育成推估客場確診身體無恙已開始訓練2022.04.2102棒球／興富發棒球隊七人確診退出春季聯賽2022.04.1703中職／悍將守備又失誤遭獅完封吞5連敗2022.04.1604社論--不虞之災生於怠慢2022.04.1605中職／聯盟懲處出爐郭俊佑罰6萬、禁賽3場最重2022.04.1806【美食分享】蔬食行動餐車全台走透透2022.04.1807社論--幫中小企業員工一把2022.04.1708【挪威花間集】罌粟花豔麗淡雅皆美2022.04.170910種常見的職場小人2022.04.16101周內啟動確診居家照護6項藥品請準備2022.04.19 訂閱電子報 台北市天氣預報  台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】那些年的幸福食光【愛的關鍵字】孔雀的微笑【生活快門】手機人生【親子新視野】浮萍少年【生活快門】海邊的美食饗宴【見證新生】陪魚媽媽生產 作者其他文章愛是最好的武器【角落微光】用心傾聽【綠野仙蹤】漫遊台南鹽水溪自行車道 追蹤我們 訂閱《人間福報》