4種狀況造成的消化不良，專家教你對症改善！ | Heho健康
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消化不良是一種症狀，而引發的原因很多，英國沃里克郡臨床營養學家瑪它（MartaAnhelush）在英國女性健康網站《Healthista》上發表了一篇文章，特別提出了會導致消化不良的幾種原因，以下就簡單介紹，讓大家看看自己到底中了幾個，是不是被飲食壞習慣給搞到消化不良。
４種飲食習慣，容易讓人消化不良1.暴飲暴食人們經常會在節慶、聚會或聚餐時吃入比平時還要多的食物分量，像是肉類、巧克力、奶製品等高熱量食物，而這些食物往往是導致消化不良的
延伸文章資訊
- 1食物通過消化道的過程- Ask The Scientists
單單想到鬆脆的水果和甜美、濃醇的果汁，就會讓您流口水。 口腔中的唾液腺分泌唾液，唾液富含澱粉酶這種消化酶。唾液澱粉酶將澱粉分解成稱為 ...
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- 33-2 消化
(2) 化學性消化：. (1) 消化腺分泌消化液，消化液裡含酵素，能將營養物質分解成小分子，以利於細胞的. 吸收。 (2) 胞內消化：單細胞生物或構造簡單的多細胞動物， ...
- 4一直消化不良鬧肚子 教你5招飲食妙方緩解胃腸不適| Heho健康
消化不良是很常見的一種症狀，根據國健署的統計，它是國人到醫院看門診的第2大原因，僅次於感冒，而台北榮總曾經進行一份針對接受健檢者的 ...
- 5消化作用- 维基百科，自由的百科全书
消化作用是指將食物(大分子)分解成足夠小的水溶性分子(小分子)，可以溶解在血漿，讓身體能夠吸收利用的過程。有些生物體會透過小腸吸收小分子，帶到血液系統 ...
