斷。捨。離（讀書心得 - Jenny的部落格

1 作者山下英子大學時期學習瑜珈,透過瑜珈習得兩放下心中執念的行法哲學(斷行,捨行,離行)將其實日實際應用在日常生活中接觸到斷捨離,是自己在某天觀看YOUTUBE 啟點文化 ... 關閉廣告 Jenny的部落格 跳到主文 歡迎光臨Jenny生活點滴 記錄個人生活閱讀飲食~~** 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Oct19Fri201809:15 斷。

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離（讀書心得🌸～ 1  作者山下英子 大學時期學習瑜珈,透過瑜珈習得兩放下心中執念的行法哲學(斷行,捨行,離行)將其實日實際應用在日常生活中   接觸到斷捨離,是自己在某天觀看YOUTUBE啟點文化一天聽一點他們所介紹的本書 當下覺得點燃心中以往的念頭 當下立馬去查詢很多斷捨離的東西 在YOUTUBE找到一位讓我改變很多的人 https://youtu.be/TNRkVtXnVao Evonne她分享很多極簡的影片,人也很開朗親切 不知不覺變成會每天收看的YOUTUBE,雖然她點閱率沒高(陸續變高中 不過她很熱心分享她所知道的一切(至少我覺得比起一些拍一些廢片沒內容的火紅youtube好上一百倍) 有需要的人可以去看看她唷!   回到主題~   以前媽媽告訴我們別浪費東西,所以很多東西就算不用,也捨不得丟棄 導致房間堆了一堆已經不用好幾年的東西也捨不得丟棄   自己有沒有發現自己買了一堆收納櫃,收納箱.家裡看啟表面看起來是整齊了 但感覺起來還是很多東西,本來一些空間被拿來放收納櫃,有用沒用全塞進櫃內 造成越買越多回來囤放(心想著反正我收納櫃還有很多空格可以放 除了看影片我也跑去把這本書買回來看 真的收穫很多呢 作者指出有三十樣東西可以丟棄: 1衣服                          16遺物                   29繪本.童書 2書籍                         17化妝品                 30家人用品 3雜誌                         18紙袋.衛生筷.橡皮筋 4餐具                         19發票與舊存摺 5旅行紀念品                    20客人用的棉被 6代表過去光榮的事蹟物品          21調味料和烹調器具 7父母送的禮物                   22電器附贈的配件 8舊情人送的東西                 23名片.萬用手冊 9紀載個人情資的物品              24有害物品 10婚禮用品                     25孩子的寶物 11昂貴的名牌精品                26學校發的書面通知 12與過去興趣有關的東西           27節日特別裝飾 13又大又重的物品                28孩子親手做的作品 14毛巾與寢具用品 15護身符 看完我馬上也跟著動起來 1.衣服==我衣櫃我整理出6包不穿的衣服很多都是自己早就不穿,但又捨不得丟棄  處理  自己是載去各地區都有捐衣箱捐出! 2書籍==近一年來自己改變自己必須要多閱讀,所以買了很多書回來看.結果書架都快放不下  處理   我是去書寶二手書店https://www.spbook.com.tw/  他能捐書也能賣書!寄送方法也很簡單.自己寄了有20本過去了     3雜誌==自己比較少買雜誌!所以沒在看的就直接丟紙類回收 4餐具==因為自己住所以餐具也不多 5旅行紀念品==其實自己也很少買,但還是有買一些放了幾年還在.這次就馬上毫不考慮丟掉了 6.7.8==有的根本沒有!老媽都只給我吃的~哈哈情人的很早就都丟光了 9紀載個人情資的物品 ==這就讓我苦腦很久!好幾年的薪資單我堆了一個抽屜.但卻不知道怎清除.後來看EVONNE說她都撕毀後丟棄 處理  我去買台便宜的碎紙機可以徹底的切毀它(如果可以自己撕毀是很好啦,我自己懶因為多到我懶得用     一些有著個人資料的東西.如果已過很久在也不會去用到,就丟掉吧!不放心可以拍照起來以防萬一 10婚禮用品  哈哈還沒結婚,但去人家喜宴留下的一些東西!其實放著也沒用喜帖婚宴拿的小飾品!都丟掉了 11昂貴的名牌精品 自己從來不買名牌!但如果你有買很久不在使用它,可以把它賣了 12與過去興趣有關的東西 有些物品是以前常使用現在卻很少用,就像之前自己要運動買一些用品~後來都沒去動它 13又大又重的物品  自己住套房是沒有麼可以很大又很重!自己家裡如果有像沙發,不使用的櫃子啊!只要覺得自己很久都沒用它.它只是放在那好看 其實就可以丟了! 14毛巾與寢具用品  這個真的!每次去賣場都買三條包一起那種,結果通常都沒用那麼多放著放著就泛黃  處理  可以拿去當擦地板擦桌子的也不錯 15護身符  其實我也還好才1`2個!因為怕阿飄自己去廟拿的 處理 可以再拿回去廟裡過香如果丟掉覺得堆它不安~跟它心理說聲抱歉現在用不到了.在丟掉心裡也比較安心   16遺物   有些人就算他不在了,他一直都活在我們心裡!但這比較難讓人丟棄 真的不願意等自己釋懷再丟棄吧 17化妝品  這是很多女生最容易推一堆的東西,尤其百貨公司周年慶時狂買一堆. 處理 把自己化妝品保養品用完再買 !自己也丟了很多用一次就沒再用過了! 18紙袋.衛生筷.橡皮筋 這是很多婆婆媽媽很愛收集的東西,其實我也是收納到一整個抽屜 處理 其實留幾個就可以了,其實真的也沒常用到!我堆瞭一年也很少用到 19發票與舊存摺  發票我都對完當下就丟棄了因為都沒中過(怒丟垃圾桶 哈哈!!舊存摺可用碎紙機或自己剪碎丟掉  其他我就很少有!不過大致上就是 只要自己覺得自己往後都不會在使用到它就可以丟了 但較人馬上一天清乾淨,其實很難 我是整整丟了一個星期 比方說今天整理衣櫃,明天再來整理抽屜,後天再來整理書桌!有些東西考慮要不要丟,自己會先放著給自己幾天去想 很多都是想了幾天,某天看它不順眼也不在使用就丟了!哈 別把自己逼得很緊,慢慢來就可以了. 雖然我已經丟得差不多了,但我每次回家還都會在巡過我到底還有什麼沒丟掉.感覺自己丟上癮了呢 極簡後~ 出去買東西也都只會買自己需要的東西而已,其實日常需要也只有日常需要的消耗品而已 真心覺得還沒開始開啟極簡的人,可以來試試 不管對你的人生或思想真的會改變很多! 文章標籤 斷捨離 丟掉30樣東西 山下英子 全站熱搜 創作者介紹 Jenny~* Jenny的部落格 Jenny~*發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：不設分類個人分類：閱書心得此分類上一篇：閱讀*分享（老妹世代） 上一篇：開始學習水彩🌸紀錄自己的成長2018/10/12 下一篇：你的人生的鈴鐺響了~ ▲top 留言列表 發表留言 站方公告 [公告]2022年度農曆春節期間服務公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告 活動快報 留言旅行地點領禮物 按讚並追蹤PIXstyleMe，於此貼文的留言處寫下「... 看更多活動好康 我的好友 熱門文章 分類 生酮飲食(2)*心情日記*(2)閱書心得(3)未分類文章(4) 最新文章 最新留言 動態訂閱 文章精選 文章精選 2018十月(3) 2018四月(2) 2018三月(4) 2018二月(2) 所有文章列表 文章搜尋 新聞交換(RSS) 誰來我家 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： QRCode POWEREDBY (登入) 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗