憂鬱症會遺傳？這7因素是誘發高危險因子！

先天的遺傳與基因，與許多疾病都有著高度相關，其中，精神疾病幾乎都屬於多基因遺傳，除了杭丁頓氏舞蹈症（Huntington's disease）已被證明是單基因 ... 新聞 即時熱門社會娛樂政治全球生活健康理財房地產Focus食尚新奇科技運動大陸氣象汽車 精選 Live不漏接議題民調生態文明TVBS專欄 專題 林智堅論文門朱俐靜癌逝普立茲攝影展環太平洋軍演 大家都在搜尋 搜尋 訂閱電子報快速掌握一週精華 立即訂閱 下載APP TVBS官網 台北市 24º-27º 首頁林智堅論文門即時生活政治娛樂氣象全球社會TVBS專欄議題健康更多理財房地產大陸Live不漏接汽車科技Focus食尚新奇運動民調生態文明 首頁林智堅論文門即時生活政治娛樂氣象全球社會更多TVBS專欄議題健康理財房地產大陸Live不漏接汽車科技Focus食尚新奇運動民調生態文明 首頁林智堅論文門即時生活政治娛樂氣象全球社會TVBS專欄議題健康熱門理財房地產大陸Live不漏接汽車科技Focus食尚新奇運動民調生態文明 午餐吃多vs晚餐吃多，哪個瘦得多？ 遲未升遷，不是能力差！可能是這3件事沒有做好！ 好康 即時新聞快報！　立即下載TVBS新聞APP 快訊 蔡英文拍板了！徵招Kolas出戰花蓮　劉櫂豪選台東 快訊 加《TVBS新聞》LINE好友！好禮天天抽 快訊 用健康2.0APP找抗病毒藥物、中醫最方便！　立即下載再抽咖啡 快訊 【宜蘭童玩】邀請多國團隊展演免出國看盡世界樂舞！ 快訊 獨家/小禎解放性感兩年零復胖「40招」瘦身秘訣總整理 快訊 《TVBS大師講堂》聽見真實專業觀點的知識平台 25 Jan 2017 憂鬱症會遺傳？這7因素是誘發高危險因子！ 作者華人健康網 2017/01/2509:00 小 中 大 ▲示意圖／ShutterStock／版權所有，嚴禁轉載 憂鬱症並非單一原因所造成的，而是綜合生理及心理因素所導致的結果。

根據目前的醫學研究，憂鬱症的常見病因有下列幾項： 先天的遺傳與基因，與許多疾病都有著高度相關，其中，精神疾病幾乎都屬於多基因遺傳，除了杭丁頓氏舞蹈症（Huntington'sdisease）已被證明是單基因遺傳之外；因此，只要家族中曾有精神疾病相關病史，都會增加憂鬱症或其他精神疾病的罹患機率。

&nbsp早期成長的負面經驗也是，成長於受虐家庭，或幼年時期有不好回憶的孩童，長大後有人格障礙症或精神疾病的可能性都可能提高。

人格特質之於憂鬱症的影響亦同，如強迫型性格、邊緣型性格，較易負向思考，或是對自己要求較高者、習慣壓抑情緒者，比其他個性的人更容易感受到壓力；獨居、與家庭朋友疏離者，罹患憂鬱症的風險也可能較高。

其他如久病憂鬱，或是有腦部與內分泌異常的相關疾病，都會增加罹患憂鬱症的風險；安眠鎮靜藥物濫用、酗酒等成癮行為，以及長時間的睡眠障礙（以失眠最常見），到後來也可能引發憂鬱症。

對大腦來說，基因與體質就像易燃的火苗，壓力事件與身體變化則是一陣助長火勢蔓延的風，危險的因子越多，就越可能引發一場憂鬱的熊熊烈火。

但若能試著學習抒壓技巧、改變評價事情的方法，加強自己對壓力的管理與因應能力，就能減低發生的可能性；即使是天生易感性的體質，也能藉由增強對情緒變化的抵抗力，與壞心情和平共處。

1、基因遺傳、家族中曾有精神疾病病史。

2、遭受重大壓力事件或重大失落，如喪親、喪偶、失業等。

3、人格特質。

4、早期成長的負向經驗。

5、腦內神經物質失調或內分泌異常。

6、多重慢性疾病或腦部相關疾患。

&nbsp7、酗酒或藥物濫用等成癮行為。

憂鬱症的引發並非單一原因，簡單來說，如果同時具備越多因素，發病的可能性就越高。

和其他精神疾病一樣，憂鬱症也是一種腦部的疾病，由於腦內神經傳導物質失衡、或腦部區域缺損，使得腦部功能失調，進而出現各種精神症狀。

其中最常被提及的，是因為「血清素」（Serotonin）過低，使人產生抑鬱、失眠及記憶力衰退等現象，比如壓力、缺乏睡眠或是營養不良等原因，都會影響血清素的分泌。

治療憂鬱症的抗憂鬱藥物，就是在補足腦部缺乏的血清素，進而改善憂鬱症狀，所以也有人稱血清素為「大腦的快樂因子」。

雖然壓力會使血清素降低，但在沒有明確壓力事件的情況下，憂鬱症仍有可能發生（生理性憂鬱症），這是因為除了外在的影響，天生的體質因素對憂鬱症來說，更有著一定的影響性；有些人由於遺傳或早期成長的負向經驗，使得他們的大腦構造與分泌有了變化，成為易感性高的體質，大腦較容易發生問題。

文章來源： 憂鬱症上身有原因！7因素，是誘發危險因子 更新時間：2017/01/2517:25 本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。

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