別再說憂鬱症患者缺乏抗壓力了！心理研究指出 - 風傳媒

罹患憂鬱症是件很辛苦的事情，為了避免自己或親友們陷入苦海，許多人拼命研究，發現憂鬱症與遺傳和性格都有極大的關係。

除了遺傳之外，再加上各種因素 ... VVIP會員 會員專區 支持我們 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 期貨 支持我們 VIP專區 Search» 存股 台股 貸款 投資 蔡英文 萊克多巴胺 民進黨 萊豬 理財 國民黨 立即登入 帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們 登出 會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們 現正熱映中 熱門文章 更多文章 熱門分享 越是努力生活的人，越容易得憂鬱症（圖/OiMax@flickr） 罹患憂鬱症是件很辛苦的事情，為了避免自己或親友們陷入苦海，許多人拼命研究，發現憂鬱症與遺傳和性格都有極大的關係。

除了遺傳之外，再加上各種因素的影響，終於導致發病 如果同卵雙胞胎之中，有一人罹患憂鬱症，另一人也罹患憂鬱症的機率，大約高達七○％以上，這證明遺傳因素非常重要。

[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 另外也有學者專家作出「當患者處於憂鬱狀態或躁狀態時，就是患者大腦內的正腎上腺素、血清胺等神經傳導物質之作用發生異常」的推測。

憂鬱症與躁鬱症的病前性格 通常以一般讀者為對象的心理疾病解說書，其內容必定會述及何謂「較易罹患憂鬱症或躁鬱症的性格」。

若以專業術語來形容，這就是所謂「病前性格」，包含了一板一眼、認真、熱衷工作、過度在意人際關係、保守而追求穩定的性格，這樣的性格稱為「憂鬱型性格」，這也是憂鬱症的病前性格。

也就是說，換工作地點、升官、換工作、裁員、退休、搬家、與親人的死別、生產、孩子的獨立等事件，對於追求秩序與安定的憂鬱型性格者來說，將形成極大的壓力，甚至逐漸陷入憂鬱症之中。

相對的，洋溢活潑的氣息、外向的、自我為中心的、行為容易超越秩序的框架等性格，就可稱為「躁型性格」，此種性格也是躁症的成因。

性格可否列入原因之一？ 對於已陷入憂鬱狀態或躁症狀態的人，醫師在問診時只要提出「在出現這些症狀前，你的性格特質為何？」之類的問題，即可掌握患者的發病前性格嗎？如上表所示，「憂鬱型性格」是憂鬱症的發病前性格，「躁型性格」則是狂躁症的發病前性格。

然而，擁有這樣的性格的人並不少，也不是每個這種性格的人都會發病，因此，發病必須具備某些導火線。

以藥物療法為主 此種疾病的治療是以藥物為中心。

憂鬱症患者服用抗憂鬱劑，躁症患者服用的是抗躁劑（情緒安定劑）。

雖然這些藥物具有相當的效果，但仍有些患者在服藥之後，也無法看出明顯的療效。

對於無法以藥物治療的患者，有人採取電擊療法。

前文已述及「季節性情緒障礙」，據說對於有此障礙的人，光療法相當有效，也就是每天以兩千至五千照度（lux）的強力螢光燈照射兩小時左右。

總而言之，有關精神疾病的治療，直到現在仍處於嘗試錯誤的階段。

病前性格（圖/大是文化提供） 本文經授權轉載自大是文化出版《三天讀懂心理學：幫你更了解自己的重要學科，快速讀懂人心的最佳工具》 大是文化 最近三則報導 業務必學！專家傳授1銷售技巧：讓你用更高的價格，把商品成功賣出去 買房或租房哪種比較好？日本專家破除迷思：只要考慮這點就好了！ 月經來總是痛爆，小心子宮肌瘤找上門！醫師揭經痛2大主因，這些NG食物千萬要少吃 看更多 喜歡這篇文章嗎？ 請大是文化喝杯咖啡， 告訴我這篇文章寫得真棒！ 請我喝一杯咖啡 來自贊助者的話 顯示更多 相關報導 同志沒有不自然！瑞典研究：同性戀基因讓異性繁殖能力變強 奇行種是人類還在進化的證明！英研究：遺傳障礙讓人類文明更進步 人體第2個大腦，你的情緒低落和憂鬱，都和它有著密切關聯… 在你忘記怎麼哭的時候，身體早已開始求救…10個問題檢查你有多憂鬱 明明看起來很開朗，為何自殺了？18歲的她用漫畫傾訴，閒言閒語怎樣殺死憂鬱症患者 對憂鬱的人說「開心點」和對減肥的人說「少吃多動」，你其實犯了大錯… 掉進憂鬱的洞怎麼辦？活得好累怎麼辦？想自殺怎麼辦？無力時，先看心理師這個建議 關鍵字： 憂鬱症 健康 遺傳 躁鬱症 精神疾病 心理 病前性格 風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄至 [email protected] 今日精選 食譜》人見人愛的麻婆豆腐，做法原來超簡單！3步驟、10分鐘完工，吃了都流淚 趙心屏專文：35歲CEO回春93歲明華園邁向元宇宙 食譜》馬鈴薯真的是省錢好朋友！4道超簡單家常菜，快速料理就能上桌 趙心屏專文：做一個十年大夢的「三不原則」 難進台積電，文科生與百萬薪無緣？他用經濟系思維經營YouTube，兩年進帳350萬 真正的美味藏在路邊攤！高雄在地人認證27家必吃美食，只吃丹丹漢堡太可惜啦 道地台南人一致推薦的7家牛肉湯！傳奇滋味絕非浪得虛名，全台最值得一嚐的佳餚在這裡 食譜》大廚們不說的小秘密！簡單做法煮出Pro級玉米濃湯，總覺得少的那一味原來是… 本週最多人贊助文章 本週 4 人贊助，累計贊助金額$ 390 汪志雄觀點：人要多傻才會相信一個貪污的政府？ 汪志雄 2022-07-0106:40 台灣接二連三發生食藥署放縱廠商進口快篩劑黑心假貨、美國軍購已交付巨款卻無法如期交貨、民進黨地方民代向綠電業者索賄，這正印證了「絕對的權力，... 本週 1 人贊助，累計贊助金額$ 250 點教育》不要怕面對教科書的爭議─老師的責任 諄筆群 2022-07-0405:50 日前彰化縣國小教師黃鵬霖向教育部陳情，指出國小社會科課本收進賴桑（賴倍元）在大雪山造林的故事，讓學生混淆了「經濟造林」與「復育天然林」... 本週 1 人贊助，累計贊助金額$ 250 夏珍專欄：非管不可之「數位東廠」降臨？ 夏珍 2022-07-0106:20 一二三四再來一次，不達目的絕不罷休！不能不佩服國家通訊傳播委員會（NCC）驚人的執著，自二０一七年起三度闖關未過的《數位通訊傳播法》，... 本週 1 人贊助，累計贊助金額$ 150 林智堅才是被抄襲受害者？他列「4點」駁：大家不要被陳明通騙了！ 潘維庭 2022-07-0514:23 新竹市長林智堅在中華大學、台大國發所在職專班的碩士論文，均被質疑抄襲，引發政壇討論。

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